2024年01月28日
あなたは独りじゃありません
自分は宇宙全体から切り離されて孤独な存在だという感覚。
それが分離感です。
この分離感が様々な心の痛みの根本的な理由です。
心の奥に巣くっている怖れや罪悪感もすべてこの分離感が原因です。
最初に結論を言えば、あなたは宇宙から分離していません。
それどころか「あなたが宇宙」なのです。
この発見を目覚めとか悟りとか呼びますが、いま多くの人たちがこの真実を体感する時代になってきました。
一瞬にして一気にジャンプする人もいますが、多くは自分でも気づかないうちに少しずつ目覚めているようです。
それはいままで信じてきた常識的な生き方がひっくり返ることなので、戸惑う人もいるでしょうが、それでもこの時代の変化の中で自然に受け入れている人が増えてきました。
長年にわたる僕の活動は、この目覚めをいかに促していくかでした。
それはこれからも変わりません。
先日ZENサンガを終了する話をしましたが、それはいま述べたような基本的な真実を理解する人が増えてきたからです。
これからはその次元を実際に生きることを通して、自らの中の気づきをさらに深めていく時代です。
それは努力して無理やり掴むものではなく、むしろ無努力を通して自分の中に自然と招き入れるようなものです。
どこまで力を抜けるか。
どこまで楽しめるか。
どこまで自分に幸せを許可できるか。
と、この事にかかっています。
ZENサンガを終了した後、新たに迎える新しいサンガを、
「ぽよぽよサンガ」と名付けました。
自分が全体だと気づいた人たちは、大まかにして「ぽよぽよ」のエネルギーで摩擦を起こすことなく生きています。
僕たちも、そんな存在として生きていきましょう。
とてもリーズナブルで、優しくホッとできる場所が「ぽよぽよ」サンガです。
今夜も「ぽよエネルギー」を使って、みんなで我が家に帰ることにしましょう。
ぽよにおいて、僕はあなたであり、あなたは僕です。
これがわかれば心はとても優しくなり、スムーズに生きることが可能となります。
今夜の瞑想会でも、そんな話をしてみます。
https://youtube.com/live/d-pUUsoLkz4
それが分離感です。
この分離感が様々な心の痛みの根本的な理由です。
心の奥に巣くっている怖れや罪悪感もすべてこの分離感が原因です。
最初に結論を言えば、あなたは宇宙から分離していません。
それどころか「あなたが宇宙」なのです。
この発見を目覚めとか悟りとか呼びますが、いま多くの人たちがこの真実を体感する時代になってきました。
一瞬にして一気にジャンプする人もいますが、多くは自分でも気づかないうちに少しずつ目覚めているようです。
それはいままで信じてきた常識的な生き方がひっくり返ることなので、戸惑う人もいるでしょうが、それでもこの時代の変化の中で自然に受け入れている人が増えてきました。
長年にわたる僕の活動は、この目覚めをいかに促していくかでした。
それはこれからも変わりません。
先日ZENサンガを終了する話をしましたが、それはいま述べたような基本的な真実を理解する人が増えてきたからです。
これからはその次元を実際に生きることを通して、自らの中の気づきをさらに深めていく時代です。
それは努力して無理やり掴むものではなく、むしろ無努力を通して自分の中に自然と招き入れるようなものです。
どこまで力を抜けるか。
どこまで楽しめるか。
どこまで自分に幸せを許可できるか。
と、この事にかかっています。
ZENサンガを終了した後、新たに迎える新しいサンガを、
「ぽよぽよサンガ」と名付けました。
自分が全体だと気づいた人たちは、大まかにして「ぽよぽよ」のエネルギーで摩擦を起こすことなく生きています。
僕たちも、そんな存在として生きていきましょう。
とてもリーズナブルで、優しくホッとできる場所が「ぽよぽよ」サンガです。
今夜も「ぽよエネルギー」を使って、みんなで我が家に帰ることにしましょう。
ぽよにおいて、僕はあなたであり、あなたは僕です。
これがわかれば心はとても優しくなり、スムーズに生きることが可能となります。
今夜の瞑想会でも、そんな話をしてみます。
https://youtube.com/live/d-pUUsoLkz4
Posted by Toshiro Abe at
15:29
│Comments(10)
2024年01月21日
見つかるよ
人生とは自分の外側に展開している状況ではありません。
人生とはその状況に対してどう感じるかの連続です。
でもマインドは自分をだまし続けます。
意識をいつも自分の外側に向かせようとするのです。
そして外側に見える事象をより良くさせるのが人生だと思わせます。
真の成長のターニングポイントは、意識が外側から内側に向かうこと。
これが本当の回心です。
たとえ何十年生きてこようと、その方向が間違っていればどこにも行き着きません。
行き着いたような気がしても、また振出しです。
だから回心してみましょう。
やっと真実の幸せと、生きる価値を見つけることができます。
このような生き方を始めるのに何歳だろうと関係ありません
早いも遅いもないのです。
だって「いま」だから。
今夜も瞑想会をします。
よかったらいらしてください。
https://youtube.com/live/7rLUDNzYLxk
人生とはその状況に対してどう感じるかの連続です。
でもマインドは自分をだまし続けます。
意識をいつも自分の外側に向かせようとするのです。
そして外側に見える事象をより良くさせるのが人生だと思わせます。
真の成長のターニングポイントは、意識が外側から内側に向かうこと。
これが本当の回心です。
たとえ何十年生きてこようと、その方向が間違っていればどこにも行き着きません。
行き着いたような気がしても、また振出しです。
だから回心してみましょう。
やっと真実の幸せと、生きる価値を見つけることができます。
このような生き方を始めるのに何歳だろうと関係ありません
早いも遅いもないのです。
だって「いま」だから。
今夜も瞑想会をします。
よかったらいらしてください。
https://youtube.com/live/7rLUDNzYLxk
Posted by Toshiro Abe at
11:20
│Comments(9)
2024年01月14日
アセンションの流れ
昨日は沖縄の家にボブ・フィックスさんが来て、智子さんと僕と三人で「Next Dimension 90」という瞑想コースの中の「ビーナスアセンションマントラ」のオンライン伝授をしました。
そこで僕自身が生れて初めての体験をしたのですが、瞑想が始まった瞬間から終了の合図まで、1秒さえもなかったのです。
実際は30分間経っていて、瞑想の30分が5分くらいに感じることはよくあるのですが、全く消えてしまったのは初めてでした。
終わった後のみなさんからの感想でも、同じように時間が短く感じた人が多くいました。
最近は僕の周囲でもマントラ瞑想を実践する人が増えていて、以前なら長続きせずにやめてしまう人がいたのに、いまはみんな習慣になっているようです。
やはり時代が変わったのでしょう。
皆さんは当たり前の顔をしていますが、これは凄いことだと思います。
ヒマラヤのアシュラムならいざ知らず、日本の真ん中で普通に暮らしている人たちが空(くう)の体験を当たり前にしているのですから、昔の修行者が聴いても信じないことでしょう。
誰もの人生が、よりスムーズに、より温かく、より快適に変わり始めています。
これからは自分が頑張るのではなく、どんな問題も、どんな心配も、すべて全体にお任せする時代だと思います。
キーワードは「信頼」。
信頼とは「人生の流れを信頼する」ことです。
自分のあがきが本来の流れを邪魔していることに気づくこと。
自我は邪魔することしかしてきないし、それはこれからも同じです。
潔く自分のいままでのやり方が完全に狂っていたことを認め、自力を手放し、全体にサレンダーします。
だからと言って何もしないわけではなく、意識の在り方が変わることで、行動が変わってくるのです。
繰り返しますが、物事がスムーズに展開し始めます。
人はみな自力で生きてきたと思っているので、それを手放すのが恐いのですが、手放したときに次元が変わります。
そしてもっと知的に、気楽に、人生を生き始めるのです。
この現象をアセンションと呼んできましたが、実際にそうなってみると、なんて当たり前な流れでしょう。
今夜の日曜瞑想会はこちらです。
https://youtube.com/live/rspCBpMe26A
そこで僕自身が生れて初めての体験をしたのですが、瞑想が始まった瞬間から終了の合図まで、1秒さえもなかったのです。
実際は30分間経っていて、瞑想の30分が5分くらいに感じることはよくあるのですが、全く消えてしまったのは初めてでした。
終わった後のみなさんからの感想でも、同じように時間が短く感じた人が多くいました。
最近は僕の周囲でもマントラ瞑想を実践する人が増えていて、以前なら長続きせずにやめてしまう人がいたのに、いまはみんな習慣になっているようです。
やはり時代が変わったのでしょう。
皆さんは当たり前の顔をしていますが、これは凄いことだと思います。
ヒマラヤのアシュラムならいざ知らず、日本の真ん中で普通に暮らしている人たちが空(くう)の体験を当たり前にしているのですから、昔の修行者が聴いても信じないことでしょう。
誰もの人生が、よりスムーズに、より温かく、より快適に変わり始めています。
これからは自分が頑張るのではなく、どんな問題も、どんな心配も、すべて全体にお任せする時代だと思います。
キーワードは「信頼」。
信頼とは「人生の流れを信頼する」ことです。
自分のあがきが本来の流れを邪魔していることに気づくこと。
自我は邪魔することしかしてきないし、それはこれからも同じです。
潔く自分のいままでのやり方が完全に狂っていたことを認め、自力を手放し、全体にサレンダーします。
だからと言って何もしないわけではなく、意識の在り方が変わることで、行動が変わってくるのです。
繰り返しますが、物事がスムーズに展開し始めます。
人はみな自力で生きてきたと思っているので、それを手放すのが恐いのですが、手放したときに次元が変わります。
そしてもっと知的に、気楽に、人生を生き始めるのです。
この現象をアセンションと呼んできましたが、実際にそうなってみると、なんて当たり前な流れでしょう。
今夜の日曜瞑想会はこちらです。
https://youtube.com/live/rspCBpMe26A
Posted by Toshiro Abe at
09:32
│Comments(7)
2024年01月07日
沈黙のメッセージ
最近、言葉が出てきません。
いったん無我の状態で語り出すと、そのままスラスラと言葉が紡がれていくのですが、何かを書こうとすると止まってしまいます。
書くという行為が人為的で不自然なものに感じるのです。
高い次元の真実を分かち合うためには、言葉ではなくむしろ静寂の世界の方が伝わるのかもしれません。
分離意識からワンネスに移行するこの時代は、ますます瞑想の重要性が増していくと思います。
その沈黙の中で共有する何かに触れ始めます。
それが「愛」なのだと思います。
今夜の瞑想会はこちらからお入りください。
https://youtube.com/live/tuS4Zut4Avc
いったん無我の状態で語り出すと、そのままスラスラと言葉が紡がれていくのですが、何かを書こうとすると止まってしまいます。
書くという行為が人為的で不自然なものに感じるのです。
高い次元の真実を分かち合うためには、言葉ではなくむしろ静寂の世界の方が伝わるのかもしれません。
分離意識からワンネスに移行するこの時代は、ますます瞑想の重要性が増していくと思います。
その沈黙の中で共有する何かに触れ始めます。
それが「愛」なのだと思います。
今夜の瞑想会はこちらからお入りください。
https://youtube.com/live/tuS4Zut4Avc
Posted by Toshiro Abe at
13:01
│Comments(10)