かんながら

今日も来てくれてありがとうございました。

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happaさんの質問

悟りの境地では、自分は全てと一つ、完璧だったとわかることなら、魂に汚れも罪も無いはずですよね。

では、カルマは存在しないのでは無いですか？

カルマを解消するために生まれてきている。

何か起こったら、カルマの解消のチャンスと捉えるようにと、よく見聞きするので、カルマの解消が大切なのだと思っていたら疲れてきました。

いつも質問ばかりでごめんなさい。


とてもいい質問だと思いました。

そしてあなたが指摘するように、実際にはカルマは存在していません。

「カルマ」の「カの字」は、時間を意味しています。

そして時間も実際には存在していないのです。


カルマとは、時間という錯覚がもたらす副産物のようなものです。

ですから時間の非在を見抜いたとき、カルマもその瞬間に消え去ります。

しかしまた時間感覚が戻ってきて、それと共にカルマも戻ってきます。


僕たちは、束の間の至高体験や書籍からの知識によって「時間が存在しない」ことを知っています。

しかし、まさにいま、時間の中に暮らしているのもまた事実です。

知っているからと言って、そこを生きているわけではないのです。

ですから生身の僕たちにとってカルマは存在しています。


>カルマを解消するために生まれてきている。

ある意味、そう言えます。

人生は時間の中に住む低次の身体から、時間を超越した高次の身体へ移行するための試練という見方もできます。


>何か起こったらカルマの解消のチャンスと捉えるようにと、よく見聞きするので、カルマの解消が大切なのだと思っていたら疲れてきました。


カルマは自力で解消することはできません。

その自力の中に、すでにたくさんのカルマが存在しているからです。

カルマを解消するのは、癒しを通してです。

癒しとは、自己が消えたとき、いつもいま存在している高次のエネルギー帯のことです。

それを愛と呼ぶ人もいます。

愛は自力の結果ではなく、彼方から訪れる作用です。

それを迎え入れる習慣を持てば、カルマは自然と解消されていきます。


僕自身カルマの塊りでしたし、いまもなお多くのカルマを抱えています。

でもずいぶん楽になりましたよ。

楽になったからこそ、それまでいかにカルマの拘束の中で暮らしていたのかが判るのです。


いちいち、これはカルマだ、あれはカルマだ、と言っていたら疲れるので、生活の中では忘れてしまいましょう。

そして自己流でもいいから瞑想を始めることです。

静寂の中で思考の干渉から離れたとき、カルマの解消が自動的に起きています。


ま、気楽にいきましょう。



そうそう新刊の「すべての『思い込み』から自由になる生き方」が、僕の予想に反して好調です。

愛ある金持ちになって人生を楽しもうという、まことに下世話な本です（笑）

ＣＤがついていて、カスタマレビューによりますと、すでにＣＤにあるレッスンを始めて、新しい人生を生き始めた人もいるそうです。

本屋さんで見かけたら手に取ってみてください。





面倒くさい気持ちはわかりますが、そこをよろしくお願いします。

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ゆかさんからの質問

無力感　についてもう少しお話して欲しいです。

それってなんで？どうして？


無力感も自我の一部であり、誰かにあって誰かにないというものではありません。

バリバリ活躍している人は無力感などないように見えますが、深いところでは無力感の反動が、その人を突き動かしています。

良いとか悪いとかの話ではありません。


なぜ自我が無力感を持つかと言えば、大いなる力の源泉と切り離されているからです。

大いなる力の源泉への記憶は、心の奥に記憶として残っています。

それは胎児としての記憶、あるいは物心つく前の記憶かもしれません。

だから余計に、自分から力が失われてしまったという感覚、すなわち無力感を持つのです。


無力感のほかにも、孤独感、不信感、劣等感、罪悪感、嫌悪感、虚無感、倦怠感・・・

味わいたくない感情のすべては、大いなる源泉との分離がもたらしています。


でも実際には分離していません。

草木が根っこと分離しては生きられないように、我々も大いなる源泉という根っこと切り離されて生きることはできないのです。

ただ、切り離されているような気がしてしまっただけです。

その錯覚を自我と呼びます。


自我は力を取り戻そうと、あれこれ奮闘します。

相手を引き下げることで、束の間の安心を得たいというのもそれです。


しかし自我の策略は、ことごとく失敗します。

自我が働けば働いただけ、自我そのものが肥大化し、分離感が増していくからです。

そうやって人は消耗していきます。


そして言います。

幸せはどこにあるのか。

安らぎはどこにあるのかと。


幸せも安らぎも「いまここ」にあります。

なぜなら、いまこここそが、大いなる力の源泉だからです。


瞑想習慣がとても大切だという所以です。


しかしこの自我現象さえも、大いなる計らいだと思っています。

自我を強め、分離感を強め、苦しみがマックスに達したとき、まるで熟した果実がポトリと落ちるかのようにして、自我が落ちる瞬間があります。

それは救済の瞬間になります。


これからの時代は、そこまで自分を追い込まなくても、集合意識が変化することで、その境地に運ばれる人が続出すると予感しています。

僕の周囲の人たちを見ただけでも、予想以上の速さで目覚めの連鎖が起きているのが分かります。





押してほしいと言われれば、押したくなくなるのが人情。

そこを曲げてお願いします(^o^;)

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【業務連絡】

マントラ伝授修了者の皆さんへ。

明日３０日１２時から、名古屋ミッドランドホール会議室で、瞑想フォローアップを開催します。

これは講演会の度に開催している会で、予約も参加費も要りません。

あなたの瞑想生活に役立ててください。

７月の博多と大阪も同様です。

どうぞご利用ください。
  

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あの人のここが間違っている、ここはこうあるべきだと、自我は自分の正しさを証明するのに躍起です。

なぜ証明したいかと言えば、深い所で無力感を持っているからです。

一番簡単に自分の力や優位性を得るやり方が、相手に対する批判です。


「会社のここが間違っている」


「まったくあの上司は」


「親とは、こうあるべきだ」


「あの人の性格は・・・・」


そのとき同時に、私は正しい、私は間違っていない、私が正義だと言っています。

それじゃ、自分が会社を経営して部下を使えるかといえば、それができるくらいなら、こんな会社にいるものかとなるのです。


自我は劣等感の塊です。

批判することで自我が強まり、同時に劣等感を増やします。

自我と劣等感は同じものなので同時に増減するのです。


自我が減った分だけ、本質が顔を出します。

その本質は歓びでできています。


ということは、幸せになるためには、自我の構造を理解し、少しずつ解体していくことです。


もちろん、自我が無くなることはありません。

減ってはいきますが、全く無くなるということはありません。

それに自我は悪者ではなく、肉体と同じく、この世を生きるための道具です。

問題は自我に力を与えすぎた結果、道具が主人になってしまったことです。


何事もバランスが大切なので、自我のエネルギーを弱めてみましょう。

無意識でいれば自我を膨らませることになるので、意識（自覚）を持って生きることが大切です。


おそらくは今日もまた、無意識に人を裁いたり、自分自身を非難したりを繰り返すことでしょう。

でもそんな自分に気づけば、他の選択をすることができます。


今日一日だけでも、「自分を含めて誰も裁かない」ということに留意してみませんか。

せめて今日だけは、内なる裁判官にお休みしてもらいましょう。


こんな簡単なことが、とても難しく感じるかもしれません。

でもやり切れば、とても爽やかでいい気分になれます。

それは、もともとあなたに内在していた歓びの香りです。


世の中全体を覆っている自我の層は分厚いけれど、幸運にもその層の向こう側に気づく人が少しずつ増えています。

このレッスンは、そのための一太刀です。





クリックするのが面倒になったかもしれませんね。

気持ちはわかります。

そこを曲げてよろしくです(^o^)

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【お知らせ】

その１
７月の博多と大阪講演会は、残り席わずかです。
  

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目覚め後は、人生観が逆転します。

特に自分観が大きく変わります。


それまで持っていた自分観は、人生の経験に基づいて作り出していました。

幼少期からの出来事や、周囲の人が自分をどう扱ったとか、そんなことの繰り返しの中で、「自分とはこういう人間だ」という観念をこしらえていったのです。


僕たちは直接自分自身を知る術がなかったので、出来事や、人の目という間接的な情報で自分を知ろうとしてきたのです。

もし全く違う環境で、違う接し方をされて育てば、自分観も違っていたことでしょう。


目覚めとは、本当の自分への目覚めです。

それは初めて直接的に自分を知る体験です。


本当の自分を知るというのは、それまで自分だと思っていたものが、自分勝手に作り出していた幻想だと見抜くことです。

その瞬間、それまでの自分が煙のように消えてしまいます。


そして本当の自分が残ります。

本当の自分は、生い立ちや、出来事に影響されていません。

現象界とは違うところに存在しています。


移り変わる現象界が雲だとしたら、本当の自分は大空として在ります。

大空は雲に影響されることはないのです。


それは、根底からの救済の瞬間です。

救済とは、自己の不在性を見抜くことでしかありません。


でもたいていの場合は、自己を抱えたまま、その自己を救済しようとしていろんなことをします。

神にすがったり、修行をしたり、深遠な知識を集めたり、自己は何にでも果敢にチャレンジしたがります。


本物のマスターたちは、生徒たちの自己を高めることには関心がありません。

それよりも、自己という幻想から目覚めさせることに関心があります。


あなたが今までの人生で、どんな経験をしてきたか、何を考えてきたか、何を考えてこなかったか、そんなことと、あなたの価値とは何の関係もありません。

たとえ王室に生まれようと、施設の中で育とうと同じことです。

自分を知るという人生で最も大切な仕事が、この人生の中で成されたかどうかだけが重要なのです。



多くの人に届きますように。

今日も応援よろしくお願いします。

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７月２８日、東京講演会のお申し込みを開始します。

詳細はコチラから。
  

今日も応援よろしくお願いします。

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昨日のライブにサポート参加してくれたキーボードの沼ちゃん。

２５年前に作った「七福神」というバンドのメンバーです。


その時制作したアルバムの中に、沼ちゃんの楽曲があり、そこに付けさせてもらった歌詞は、


♪
君の中を覗いて見れば

君は僕で、僕は君だよ。

僕の中を覗いて見れば

どこまでも「ひとつ」だよ


ただただ、そのことを伝えたくて結成したバンドでした。

すべての人の中に住んでいる本質が同じだということを知れば、世界が一変するという確信を持っていたからです。



当時は他に発表する手段がなく、とにかく自分にできることを通して、なんとかメッセージを伝えようとしました。

いま思えば単なる自己満足でしたが、それでもやるしかなかったのです。


当時もいまも伝えたい気持ちは同じです。

でもいまはブログがあります。

書籍も出してもらえるようになりました。

講演会にもたくさんの人が来てくれます。

思いは叶ったのです。

というよりは、執念が実ったというか・・・（笑）


当時は誰一人本当の意味を理解してくれなかったけれど、いまは大勢の人が共感してくれています。

この先、僕よりもっとパワフルな若者が、時代に合ったやりかたで真実のメッセージを伝えてくれることでしょう。

不肖この老いぼれも、死ぬまでこのことを伝え続けていきます。



昨日のライブ、会場は大盛り上がりでしたね。

あんなにすごいエネルギーを見たのは久しぶりだと、会場スタッフが言ってくれました。

歌でメッセージを伝えようというのではなく、そのことを解った人たちが集まって楽しむ、そのために音楽があるのだと思いました。



ブログは天が与えてくれた奇跡のツールです。

もし２５年前にブログがあれば、あんなに遠回りをしなくて済んだのかもしれませんが、でも時代の集合意識は、真実よりも経済発展に向いていたので、きっと空振りだったことでしょう。

やはり、ことは完璧なタイミングで起きていると思います。



ブログに、そしてここを見つけてくれたあなたに、心から感謝しています。



一日一回のクリックで応援してください。

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【お知らせ】

名古屋講演会は満席のため受付を終了していますが、都合が変わられた方はなるべく早く連絡ください。


７月の講演会は以下の通りです。

７月７日　　博多

７月８日　　沖縄

７月１５日　大阪

７月２８日　東京　（明日からお申し込みを開始します）

  

運動会の朝みたいな気分。

子供の頃、足だけは速かったから運動会が大好きでした。


今夜は久しぶりのライブです。

勉強は嫌いだったけれど、音楽は得意でした。


自分が得意なことをするのは、ワクワクして面白い。

これは歳をとっても同じですね。


ほんと、今日の気分は子供の頃のままです。


また明日お会いしましょう。




クリックしなくたって自分の人生に関係ないとお考えのあなた！！！

そこをなんとかお願いしています　m(_ _)m

押して～、戻って～、押して～、おしまい。

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昨日の東京講演会でなにを喋ったのかは覚えていませんが、これを押してくれるように頼んだことは覚えています。

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昨日のYukariさんのコメント

先日、二度目の「反転」（このブログでいう「気づき」）を経験しました。

それは「私が私だと思ってたのは、私だけど私じゃなかった！！」という気づきです。

一度目の反転は、「自分」と「物」と「他者」との関係性が腑に落ちて、今までの宇宙観や概念がひっくり返ったので、とても衝撃的で号泣してました。

で、そこから新しい宇宙観での日常が始まり、先日のは「自我」の意味に気づけた瞬間でした。

その瞬間は、泣き笑い。

なぁーーんだ、今までの感情は何だったんだーー！！って、自分で自分が滑稽で笑えてきちゃった。

それでも、私は私です。

なーんにも変わってないと思う。

でも、これからは「自我」ではなくて「自己」を生きていける気がします。

楽しみすぎるーー！！！

私は、私の周りの関われる人達にこれを伝えていきたいです(^^)

私なりの新しいミッションです☆


二年前、比叡山の堀澤祖門師が、一般市民の間に覚醒の連鎖が始まっていることをレポートにまとめ、韓国の仏教界にまで報告してくれました

師は、本来仏教界が担うべきことを、宗教とは関係のない我々市民がムーブメントを興していることに注目したのです。


覚醒の連鎖は、さらに大きくなっています。

ここに寄せられるコメントやメールを見ただけでも明らかです。


そして真実のメッセンジャーが増えています。

それは真実を見た者の宿命です。

真実は、それ自らの力で、人に伝わろうとする力があります。

その力に押し出されるようにして、メッセンジャーが誕生し、目覚めの連鎖が加速していくのです。

ひとりが「源」を感得しただけで、地球全体の人たちに影響を与えます。

なぜなら、誰もが「源」を共有しているからです。


さて、自分の目覚め体験はいつだろうと思っている人もいるかと思いますが、「もうすぐ」です。

それはずっと「もうすぐ」だったんですが、こんどこそ「もうすぐ」です(^o^)

それは、忘れたときに、不意にやってきます。

いつだって「それ」は、不意打ちなんです。

きっとここに来ている人の多くは、「いつでもいらっしゃい」状態なんでしょうね。


自分だけは置いて行かれるのではと心配する人もいますが、覚醒体験は、あらゆる個別魂の宿命です。

嫌でも、いま見ている夢（当人は現実だと思っている）は、終わりを遂げます。

そして真実の次元が顕わになるのです。


それはyukariさんが「反転」と呼ぶような現象で、あらゆる価値観がひっくり返ります。

実は、いままでがひっくり返っていたのであり、元に戻るというだけの話です。


そのとき、人は思います。

「な～んだ、そうだったのか」

社会全体が、そして世界全体が夢を見ていたことがわかります。


そうやって一人またひとりと、集団催眠から目覚めていくのです。

いまはそういう時代です。





そろそろ飽きてきたあなた！！！！

そこを気合いで押してください。

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今日もクリック体操よろしくお願いします。

押して～、戻って～、もひとつ押して～、戻る。

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さて、今日のタイトルは「拡大のイメトレ」

何度でも何度でも思い出さなければいけないのは、本当の自分がどれほど巨大な存在かということです。

物心ついたときから肉体と自己同化してきたので、自分というのはこの肉体の中に閉じ込められた小さな命だと思っています。

まさかすべての命を生かしている存在の源が自分自身だなんて、夢にも思わないのです。


精神が縮こまれば恐怖心になります。

自分の無力さに怯え、この先の人生の不確かさに怯えます。

そこにあるのは不信感。

存在に対する、そして自分の人生の流れに対する不信感です。


本当の自分を思い出したときに気づくのは、目の前に展開するすべては自分の意識の戯れだったということです。

自分以外は存在していません。

脅威に満ちた外側もなく、守るべき内側もなく、内も外もどちらも自分だったのです。

これが存在に対する究極の気づきです。


そのとき人は、いままでもずっと安全だったし、これからもずっと安全あることを知り、心底くつろぐことができます。


もし僕に役目があるとしたら、見える世界を超えたところに真実の次元があり、その次元から見たら、いままでも、いまも、そしてこれからも、あなたはずっと安全だし、すでに全てを手にしていて、何者かになる必要もなく、どこかに行き着く必要もないということを伝えることだと思います。


そしてもう一つ伝えたいのは、あなたがこのことを理解した時、凄い人になるのではなく、あたりまえさを受け入れ、あたりまえの人生を生きだすということです。

聖人になるわけでも、偉人になるわけでもなく、ただ普通になるのです。

え？それじゃ面白くないって？

ところがそれを面白く感じるから、きっと何かが逆転するのでしょう。

　

どんな時でもいいから立ち止まって、空に向かって両手を広げて、天空いっぱいに広がる自分を感じてみてください。

縮こまった自己イメージから、宇宙大の自己イメージに切り替えるのです。

このイメージは、精神のバランスをとるのに役立ちます。



今日は東京講演会。

１７時からは、同じＫＦＣホールで、月例瞑想会があります。

マントラ伝授を終えた人が対象で、予約も料金も不要です。

今夜はスーパー満月。

どうぞいらしてください。



毎日一回のクリックをお願いします。

何十回も押してくれている人がいますが、１台の端末からは一回しかカウントされません。

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【お知らせ】

７月の講演会は以下の通りです。

７月７日　　博多

７月８日　　沖縄

７月１５日　大阪

７月２８日　東京　（近日中にお申し込みを開始します）
  

いつも応援ありがとうございます。

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妹が生まれたのは僕が小学校の一年生の時でした。

第一印象は、「お猿さんみたい・・・」


小さくて、しわくちゃな生き物が母の胸に抱かれていました。

思えば、母はすでに４０歳になっていたわけで、当時にしてみればかなりの高齢出産でした。


いまでもよく覚えているのは、毎朝台所から聞こえてくる母の包丁の音です。


その後、家族の朝食が終わると、忙しそうに妹をおんぶして、仕事に出かける母の姿も目に焼き付いています。


一番早く起きて、一番遅く寝る、それが僕の知っている母の日常です。


若いころから、家族の為、子供たちの為と言いながら、一生懸命に働いていました。

どんな人生だったのかと思います。

美輪さんの「よいとまけの唄」は、具体的な背景こそ違いますが、母の姿と重なるものがあります。


子供心に、親孝行しなくちゃと思って育ちました。


もし僕の家が裕福だったら、若くして上京した僕が、あそこまで頑張れなかったと思います。

人に騙されて、もう故郷に帰りたいと思ったこともありましたが、踏みとどまれたのは、家族に早く楽をさせてやりたいという思いでした。


家族に生かされてきたというのが実感です。


昨日は妹の５３歳の誕生日でした。

まさに光陰矢のごとし。



子供の頃の父との会話を思い出しました。

「ねえ、人生って長い？短い？」


少し考えてから父は答えました。

「うん・・・長いような、短いようなだな」


そのことがよく分かる年齢になってきました。


今日もよい一日をお過ごしください。




応援クリック、よろしくお願いします。

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ちなみに、昨日母と妹と３人で撮った写真を、フェイスブックにアップしました。

よかったら覗いてみてください(^o^)

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みなさんの気持ちは、確かに受け取らせてもらっています。

いつも応援ありがとうございます。

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文章でマスクセミナーの概要を書いただけなのに、みなさんの直感力は凄いですね。


たとえばPikaさん

>目を閉じた素顔の死に顔は、みんな清らかで、「なんにも悪くない」って思えました。


そう、まさにそういう感じです。

もう受講しなくてもいいです(^o^)


ちなみに、自分の葬式を思い描くワークもありました。


弔問客が、ひとりひとり、あなたの霊前に焼香します。


誰の顔が見えますか。

みんなどんな顔をしていますか。

何を考えているでしょう。


そして、あなたの一番大切だった人が、弔辞を読みます。

「故人は生前・・・・こんな人でした・・・こんな人でした・・・」


さて、どんな人だったと言ってもらいたいですか。

そのとき言ってもらいたいことがあるとしたら、それは魂が表現したがっている自分自身かもしれません。


普段忘れている「死」を意識することで、見えてくるものがたくさんあります。

「もし明日死ぬとしたら、今日何をしたいか」というのも、そのひとつです。


大切な誰かに、言い残したことはないか。

やり残したことはないか。


そんなふうに、ちょっと視点を変えてみると、普段とは違う選択ができるかもしれませんよ。





もし僕の命が今日までだとしたら、あなたはクリックしてくれますか。

な～んてね(^o^)


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みなさんにランキングボタンを押してくれるように頼んでから、僕の中でもヤル気モードが高まっています。

それも含めてご縁ですね。

逆らわず、流れのままに行ってみます。

今日も応援よろしくお願いします。


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もうずいぶん前ですが、方広寺で「マスクセミナー」をやっていました。

マスクというのは、デスマスクのことです。

生きながらにしてデスマスクを作るのですから、なんとなく気持ち悪いと感じる人もいるかもしれませんね。

でもとても大きな癒しがありました。


まずは、自分が死んでいくプロセスをイメージするんです。

この世で起きたあらゆる出来事の記憶を、ここに置いたまま旅立ちます。

すべてが取り去られ、何もない素の自分が埋葬されていきます。


数人のグループで、一人が死んでいく人、残りが埋葬者の役割をします。

埋葬者たちは、石膏をまぶした包帯を使って、死体のデスマスクを作っていきます。


マスクが出来上がるまでの間は、ただ沈黙が流れています。


できあがって、自分の顔からマスクを外す時、それは再誕です。

なぜなら、目の前のマスクの中に、ついさっきまでの過去のすべてがあるからです。


新しく生まれ変わった自分が、マスクと対面します。

そこには、ひとりの生々しい存在があります。

僕たちは、鏡や写真や動画で自分の顔は知っていますが、立体的な顔は見たことがないので、それが初対面となります。


自分の人生を、そして自分自身を、超客観的に見る瞬間です。

目の前のその顔の中には、ついさっきまでの悲しみや、苦しみや、喜びや、そのほかすべての感情が入っています。

良いも悪いもない、上等も下等もない、ただあるがままの人生の痕跡がこのマスクです。


僕自身がマスクと対面したとき、目の前の自分に対して感じたことは、「なんでこんなに厳しく接してきたんだろう」ということでした。

思いと言動が違っていると、お前は不純だと言って責め、前に進むのを躊躇していると臆病者だと言い、何かできないことがあると、お前はダメな奴だと言い放ってきました。


「たしかにそうだったけれど、目の前のこの人は、その時その時、一番いいと思ったことを精いっぱいやってきたんだ」

マスクを見ていてそんな思いが湧いてきました。


そして言いました。

「ごめんね・・・ごめんね」


涙が次々に流れました。

身体中が癒しの波動に包まれていました。



もしあなたが、自分自身の死顔を目の前にしたら、そこから何を感じるでしょう。


もしいまの僕なら、目の前の自分を抱きしめてあげます。


そしてこう言います。

「よく頑張ったね、ごくろうさま」




話は変わりますが、昨日出版社の方が僕の新刊を持ってきてくれました。

出張していたので、実物を初めて見ました。

発売直後に重版になったそうです。

ありがとうございました。

すべての「思い込み」から自由になる生き方

本屋さんで見かけたら、手に取ってみてくださいね。




さて、今日の最後に言いたいことはひとつです。

これ押してください(^o^)

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【お知らせ】

東京講演会は満席です。

たくさんのお申し込みありがとうございました。

都合が悪くなった方は、なるべく早くご連絡ください。

今後も、キャンセルが出るたびに、申し込みができるようになりますから、たまに覗いてみてください。
  

すでに、毎日ここをクリックしないと気持ちが悪いというあなた。

そんなあなたが好きです。

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昨日、「自分を愛するということ」というテーマで書きましたが、実際には誰でも自分の事は愛しています。

それもちっとやそっとではなく、世界で一番愛してます。


朝から晩まで自分のことを考えてますし、時には「自分さえよければ」と思うくらいです。

自分に一番関心があるし、付き合いも一番長いときています。

だからとても愛おしく、大切なのです。


でもその愛は、歪んでしまうと憎しみに変わります。

この世はなんでも両極によって存在していて、愛と憎しみも、光と影の如く、両方でセットなのです。

憎しみとは、愛の歪んだ姿です。


歪んだ愛は、自分にこう言います。

「お前はダメだ。お前は劣っている。お前なんて・・・」


そういう誤ったメセージを、何万回くらい自分に言いきかせてきたことでしょう。

そして言います。

「どうやったら自分を愛せるのか」



これからは、いままでとは真逆なことを自分に言ってあげましょう。

何万回もです。


足りないところばかり見ないで、良いところを探してあげるのです。

それがやがて、自分を愛することに繋がっていきます。


簡単そうで難しいけれど、自分を誉める練習は有意義です。

余裕ができたら、他の人たちの良さも見つけてあげて、心から誉めてあげましょう。

本当のことを言ってあげれば喜びますよ(^o^)


中には自己否定が固まっていて、そういう誉め言葉を心の中で否定する人もいるかもしれません。

相手が受け取らなければ、相手がその言葉に影響されることはありませんが、心から誉めているあなたは直接影響を受けています。

愛がよみがえってくるのです。


愛は内と外と、同時に向うのですから。



「クリックするのは嫌いだ」というあなた。

阿部のいいところを探して、ポチってあげましょう。

きっと心が豊かになります。


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【お知らせ】

６月２３日の東京講演会にキャンセルが出ました。

ご希望の方は都市名を押してください。


名古屋講演会（６月３０日）は、残り席わずかです。


７月講演会は以下の通りです。

博多講演会　７月７日

大阪講演会　７月１５日
  

昨日また、ここに来てくれる人の数が増えました。

これはみなさんが、ブログランキングを通して応援してくれた結果です。

たくさんの人に読んでもらいたいと思っているので、とても嬉しいです。

今日も応援クリックよろしくお願いします。


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ブログでの出会いは姿かたちが見えませんが、コメントを読んだり、呼びかけに応えてくれたりすると、言いようのない愛おしさを感じます。

きっとご縁があったのでしょう。無数の可能性の中から、この時期にこうして巡り会い、人生で最も大切な何かを共に分かち合おうとしているのですから。


人生で最も大切なもの、それは何かと問われたら、いまの僕ならこう答えます。

「自分を愛すること」


これはα（アルファ）でありΩ（オメガ）です。

自分を愛そうとすることで道が始まり、自分を愛しきることで道が完結します。


自分を愛しきった時、同時に存在全体を愛しています。

「自分＝存在全体」という真実を体感する瞬間です。

それを悟りと呼びます。


どうやったら愛せるの？という問いがありますが、その答えは「愛すること」です。

愛が分からないという自分を愛し、愛せないという自分を愛し、愛なんてとうそぶく自分を愛すのです。


こんな自分を愛してしまったら、こんな自分を認めることになって、成長が止まってしまうのではないかという人もいます。

成長していったい誰になろうというのでしょう。

社会的に認められる自分になっても、自分は自分であり、その本質はいまと何も変わりません。

唯一成長というものがあるとしたら、それは愛する能力です。

その能力は、自分を愛することから始まっていきます。


自分を愛してあげましょう。

自分がしたいことをさせてあげましょう。

自分を幸せにしてあげましょう。


そんなことは言われなくてもわかっているという人は、今日一日、いつも以上にそのことを意識してみましょう。

知識を持っているのと、それを生きるのとでは、全く違います。


「自分を愛する」

言い尽くされたメッセージですが、とても大切なことだと思います。


いま僕はバンコクにいます。

午後の便で帰国します。


またお会いする日を楽しみにしてます。




あっ、またスルーしようとしたでしょ？

そんなあなたが押してくれると僕は嬉しい。


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みなさんのクリック応援のおかげで来場者が増えています。

ありがとうございました。

引き続きよろしくお願いします。

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昨日はコメントありがとうございました。

予想はしていましたが、腑に落ちることの連続で、読み応えがありました。

こんなに素晴らしい人たちに囲まれていることは数字には出てきませんが、このブログを管理させてもらっている者として、誇りに思っています。


昨日のテーマについても、僕一人が話すより、ずっと立体的に多くの人の心に届いたのではないでしょうか

このブログは、コメント欄が楽しみだという人が少なくありません。

思えばブログを書き始めた当初から、ここに集ってくれる人たちには恵まれてきました。


最初の頃の記事には、ほとんどコメントが入っていませんが、これには理由があります。

当時から毎日２０～３０くらいのコメントはあったのですが、ある頃からブログ運営サイトが想定していた人数以上の人たちが集まりだし、このブログを閲覧するのが大変な時期がありました。

コメントを読もうとしても、すごく時間がかかっていました。

僕が記事を書くのも、数時間かかるなんてこともザラでした。


負担を減らす対策として、みなさんには長いコメントを遠慮してもらったり、僕側にできることとして、昔のコメントを数千個も削除したりしました。

そんなわけで昔のコメントはみんな消えてしまいました。


サイト運営会社さんもいろいろ工夫してくれたのですが、その後も事態は改善されず、結局は僕専用のサーバーを増設し、特別に管理してもらうことで、問題がなくなりました。

いまはみなさんにストレスをかけなくてすむので、ほんとうによかったです。


ただしその費用は年間ウン十万円にもなります（涙）

その代わり広告も入りませんし、どれだけたくさんの人がコメントしてもビクともしません。

ある意味このブログは僕の遊び場なのです。

何より楽しい遊び場です(^o^)


ブログは何が楽しいかと言うと、昔なら探し出すのが大変だった同じ理解を有する人や、僕の話を聞きたいと思ってくれる人と、いとも簡単に出会えること。

さらにはこうして、ネットという空間で仲間意識を感じあえることです。


この出会いは偶然などではなく、ずっと前から決められていたことだと思います。

そしてこのご縁の期間が、長期であれ、短期であれ、いまこうして出会っていることを大切にしたいと思います。


ありがとうございました。




ダメ押し～

誰かが押してくれるだろうと思わずに、あなたが押してください。

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クリック応援をお願いしてから、みなさんのクリック数が楽しみで、タイから毎日チェックしています（笑）

今朝は「人気ブログランキング」の総合ランキングで１２位でした。

これはブログ開設以来の快挙です。

実際これはスゴイことだと思います。

ありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。


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さて突然ですが、


「人生はすでに決定されている」


「人生は自由意思による創造だ」


あなたはどちらだと思いますか？


正しい答えというよりも、あなたはこのことをどう考え、生きているかを教えてください。

上手く書かなくてもいいですから、そのままを教えてくれたらうれしいです。


もし人生がすでに決定されているなら、「引き寄せの法則」はどうなるんだとか、いろいろ考えてしまうテーマですよね。



僕の答えは、両方が真実だという事です。

でもこれも気の利いた答えに過ぎず、どんなに詳しく説明できたとしても、所詮は理屈です。


生身の人間として、これからどう生きていくのかというスタンスを決める上でも、上記の問いは大切なものだと思っています。

よかったらあなたの考えを聞かせてください。



さて、今日は日曜日。

素敵な一日を過ごしましょう。




押して～、戻って～

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押して～、戻っても戻らなくてもいいです。

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今日も最初にタメからお願いします。

押して～、戻って～、押して～、戻る。

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ねこさんのコメントです。

>神主さんのお祈りは神聖な気持ちになりますが、お坊さんのお経が苦手です…

静かにじっとしていなければならない状況にとても緊張するので、はじめはビクビクしています。

それがだんだんと、お坊さん方の歌を披露されているようなおかしな感覚になってきてしまい、吹き出してしまいます。

高い位置から眺めるって、こんな感じでしょうか。



そういうときに笑えてきてしまったら、こらえるのが大変ですね(^o^)

情景が浮かびます。


でも、現実を高い位置から見るというのは、お坊さんの読経を、何かにひっかけて笑う事ではありません。

もしその状況にユーモアがあるとしたら、僧侶は僧侶を、弔問客は弔問客を、それぞれに演じて、それぞれの役を真剣に担っていること全体の可笑しさです。

これは葬儀だけでなく、人間社会の営み全般に言えることです。


どんな場においても、それくらいの距離感で現実と関わっていられたら、現実に翻弄されることはありません。


現実と自分との間に空間を作り出すのです。

その空間の中で、出来事を自由自在に見る余裕が生まれてきます。

その余裕がユーモアのセンスを作り出していきます。


ユーモアのセンスとは、冗談を探して笑う能力ではなく、現実に対する融通無碍の遊び心です。

それは心の余裕から生まれます。


眉間にしわ寄せて、あんまり真剣になっていたら、視野も狭くなるし、心も苦しくなります。

何かを頑なに握りしめるのではなく、その手を放して、「ま、いいじゃない」と余裕をかましてみましょう。


力が抜けた分だけ、こだわりが減って、出来事を正確に見られるようになります。

するとたいていの場合、各々の独りよがりな思い込みが錯綜する、喜劇のようなシーンが見えてきます。

そしたら、心の中でニッコリ微笑んでみましょう。



気分転換に無理やり笑うということと、今日の話にあった出来事の本質を笑うというのは、根本的に別テーマですが、作者が何を伝えたいのかわかってくれましたね。


わかってくれたということで、今日もよろしくお願いします。


なにを？


そりゃあなた、これです　m(_ _)m


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＞ブログを読む前に、押して戻って、押して戻ってくるこのタメ感がたまりません！(^ ^)

昨日のコメントに書いてくれた楽太郎さんのような気持ちで、今日もよろしくお願いします。

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Liecaさんのコメントです。

＞声をだして笑えない環境に今いるので心の中で笑おうと思ってます。

＞それでも大丈夫ですか？


声を出せないから心で笑う。

いいですね、そういう心がけ好きです。


よく、「顔で笑って心で泣いて」というけれど、これからは「心で笑って顔は普通」をお勧めしたいと思います。


笑えない場ってありますよね。

仕事中に笑っていると不真面目に見られますし、所構わず笑っていると不謹慎になります。

よほど悲しいことがあった時、人前で一日中泣いていても、その人は「可哀そうな人」という評価ですみますが、一日中、腹から笑っていると、危ない人になってしまいます。

社会は泣き過ぎには同情しますが、笑い過ぎは警戒します。



でも僕は、笑いは最も大切な作用と考えています。

講演会でも本能的に、笑いを取ることしか考えていません(^o^)


笑いは意識を高めてくれます。

笑いは心を浄化してくれます。

笑いは深い気づきをもたらしてくれます。



人生がどんなに深刻に見えたとしても、少し高い位置から眺めてみると、すべては冗談のように見えてきます。

そんな感覚を思い出せれば、生きることも気楽になります。


背負い込まなくても大丈夫。

真面目に考えすぎないことです。

どの道これからも、起きることが起きていくのですから、それでいいじゃないですか。



自分の深刻ささえも、可笑しくて可笑しくて笑えてきます。

だってすべての気分は、自分が「よりマシだ」と言って選んでいたのですから。


落ち込む時はひとりですが、笑っている時はひとつを感じます。




今日の最後はmaruさんのコメント

＞応援クリックですが…。
『人気ブログランキング』のほうの
“押して、戻って”はやっぱり面倒ですぅ。。。

まっ、そこをなんとか笑ってこらえて、押して戻ってください。

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ありがとうございました。
  

今日も最初に、応援クリックよろしくお願いします。

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おはよう、

いまどんな気分ですか？


僕はね、起きてしばらくドンヨリムードに浸っていました。

何があったわけじゃないけれど、なんとなくドンヨリ。

おそらく、長い年月をかけて、この肉体に浸み込んできた気分なんだと思います。


で、思い出したわけです。

その気になれば感情は選べるって。


わっはっはっは

がっはっはっは


僕の十八番は、面白くなくても笑えること。

いきなり体全体で笑うことができる、そういう特技を持っています。

笑っているうちに、可笑しくなってきて、また笑うんです。


すると気分は一転します。

目の前の現実は何も変わっていないのに、気分が変わると、世界が変わって見えます。


たとえばこの一年間、人によっては様々な出来事があったでしょうけれど、その気になればその同じ現実を、まったく違う気分で生きることもできたんです。

僕らは好きなように気分を作れるし、好きな時に気分を変えることができます。


周囲の状況が変わったら気分を変えようじゃなくて、先に気分だけ変えてしまいましょう。

すると状況も変化していく・・・そういう経験あるでしょ？


だったら、いますぐ人のいないところに行って、「がっはっはっは」

きっとタイにいる僕の笑い声とリンクすると思います。



さて話は変わりますが、明後日１５日に新刊が発売されます。

すべての「思い込み」から自由になる生き方（中経出版）


中経出版は、教育書やビジネス書など、お堅いイメージの出版社ですが、今回の僕の本は、かなりくだけた内容になっています。


僕らの人生は、一連の思考の産物で、どう考えるかによって大きく変わっていきます。

考えるときには、その考えが生まれ出る枠のようなものがあって、それを「思い込み」と呼びます。


その枠を広げていくお手伝いをしたいというのが、本書の目的です。


先日「上級者向け」だという本を紹介しましたが、こちらは初級の上といったところでしょうか。

ですから深遠な真理を学びたい人には、不向きかもしれません。

精神世界を学び始めた頃に陥りやすい思い込みを見つけ、自由に人生を選んでいくためのガイドブックです。


近々書店にも並びますので、興味のある人は読んでください。

すべての「思い込み」から自由になる生き方




毎度おなじみ、クリックコーナです。

押して、戻って、押して、戻る。

所要時間１０秒、でも確かに面倒と言えば面倒。

そこをなんとか曲げて、お願いします。

いつもは押さないあなたが押せば、奇跡が起こります。

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・・・・・・・・・


【お知らせ】


６月２３日の東京講演会は満席のため受付を終了しています。

ご都合が変わられた方は、なるべく早くご連絡ください。

名古屋講演会（６月３０日）も、残り少なくなっています。


７月講演会は以下の通りです。

博多講演会　７月７日

大阪講演会　７月１５日
  

今日もよろしくお願いします。


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昨日の深夜、突然、若いころの自分が出てきました。


とうに忘れていた自分でした。

どんな自分だったかって？


思い切り深刻！！！（笑）



やっていることは、全部明日のための準備です。

何一つ失敗がないように、あたりをうかがって、よりよい明日へたどり着くために余念がありません。


思考は研ぎ澄まされていて、ぬかりなく、自分の優越性を証明するためなら何でもする用意があります。


誰のことも信じていません。

もちろん自分の事も。

そんな嫌いな自分を、いつの日か克服するぞと思っています。



１分間くらい現れて、彼は消えていきました。

時々、若いころは面白かったなんて、華やかな当時を思い偲ぶこともあるけれど、忘れているだけで、基本は決して幸せじゃなかったなと、つくづく感じた夜でした。


とは言うものの、若いころの勘違いも捨てたもんじゃありません。

勘違いしていた分だけ苦しんだし、やみくもに何かにぶつかって勝手に敗北感を持ったし、悩んで、恨んで、嫉妬して、もがいて、つかれてシラケて・・・

そのおかげでいまがあるし、あのときはあのときで良かったのだと思います。


そうか、やっぱりなんだってＯＫなんだ。

人それぞれに人生の流れがあって、何一つ無駄はなく、いまはいまの景色を見ている、そういうことです。


あのころの僕を支配していた、劣等感や、優越感や、特別意識や、自分さえよければいいという気持ち・・・あはは、いまでも僕の中にある。

ただ違いがあるとすれば、それらがセンターではなくなっているってこと。


でも僕自身は何も変わっていません。

いまの自分に採点するとしたら、あいかわらず、プラスが１０点、マイナスが１０点、合計０点ってとこですかね。



０点好き(^o^)





応援ありがとうございます。

「誰かが押してくれるだろう」という思いは捨てましょう。

よろしくお願いします。

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こうしてクリックをお願いするようになってから、ブログを更新するのが楽しみになりました。

繋がっていることを体感できてうれしいです。

今日もよろしくお願いします。


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昨日から集中瞑想に入っています。

ここは静寂の世界で、誰の心の中にもある、あたりまえな場所です。

どんな人の中にも、まさにいま、心の奥に絶対的な平和の場所があります。



先を行く者もなく、

遅れている者もなく、

ただいまここで、

それぞれの思考がそれぞれの世界を作り出している、

ただそれだけです。



難しいことなんか何もありません。

ただあるがままの自分を生きる、それでいいのです。



今日一日だけが人生だと思って、今日一日を生きてください。


安心してください。


人生はどこにも向かっていません。

僕たちはいつも、いまここにいます。


誰一人、道から外れていないし、誰一人、見放されていません。


だから大丈夫、安心してください。


今日はこんな言葉しか出てきません。

ただ感じるままを書いてみました。


このあと、少しずつ体を整えて、またいつもの活動モードに戻ってきます。

また明日お会いしましょう。



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ありがとうございます。

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