かんながら

タバコは百害あって一利なしです｡
ぜひ辞めてくださいね｡

禁煙に向かって、気持ちだけ準備している今日この頃です。

ひとつだけ情報として提供させて頂きます。

電子タバコの中には、ニコチンが入っていないと明記しておきながら、混入している物がありますので御注意下さい。

以上

おはようございます。阿部さんが
怪しくなってきたなあ～
気をつけあそばせ　キモ
昨日、くじが２回当たってラッキー
感謝
今日一日すべてがうまくいく。

う～ん、タバコは吹かしただけだから、いまだに常習的に吸う人の感覚がわからないんですよね～。
職場や友人も吸う人間がけっこう居るんですけど・・・・なぜか、全く吸う気にならないですね。
これって、協調性に欠けるのかな？＾＾：

昨日は名古屋講演ありがとうございました。
楽しかったです、行って良かったです。
「いまを生きる」「自分を認める」が、前より理解出来たと思います。

自分は酒飲みですが、タバコは吸ったことが無いので・・・

昨日の話でもありましたが、
「過ぎず」で、バランス良く楽しめればいいのかな。


長野でも『いまここ熟（これぞ原点）』が飛ぶように売れますように（笑）。

言いたいこと、言えないなどΣ(￣□￣;)

吐き出したいから、タバコで煙を吐き出すんだって聞いたことあります(^-^)
今、言いたいこと、伝えたいことが、沢山あるんですね。

アベッチおはよ～さんさん。

ぼくは去年くらいからタバコ完全にやめました。

それまでは徐々に減らしていって、電子じゃない擬似タバコにまでいったのだけれど、それ以降がなかなかやめられない。結局それも依存だし。

精神世界に触れるようになってから、決まってタバコを吸うと頭痛になるようになって（ニコチンもタールも極少なのに！）。
それでもバファリン飲みながら吸ってました（バカだぁ）

だんだんと、いろいろあっちの世界のインスピレーションが感じられるようになると、吸いたくなったときに深呼吸する習慣だけで、完全にやめることが出来ましたよ。


よくわかりませんが、たぶん、習慣から来たいまここの体の欲求は、自分がいまここで在ることで（頻繁に戻ることで）、容易に抜け出せるんじゃないかと思います。
思考や信念や、意思でやめようとすると、大変だと思いマース。

なんかニコチンってカルマみたいですね。

禁煙がんばってください(>.<)y-~

ん～
私は禁煙して3年になりますが、まだタバコを吸う夢を見ることがあります。
でも、あの食後の一服は一利ありです。

こういう　ふつ〜の　お話もすきです。
ふつ〜の人が　真実を語ってくれているんだなぁって。
（悟りについてのお話が特別な人の話ではないんだって　実感できるので）

すみません、阿部さんの　喫煙再開をそんなふうに（笑）。

１０年前くらいに　雨で買いに行くのがおっくうで　
それいらい　タバコ買いそびれてます。

たばこってそんだけ依存度がきついのですか・・・。
知りませんでした。

大丈夫です☆
最初の一本を吸う前を思い出すだけです。

おからだ大切に〜☆

たばこをやめて10年になります！夢で吸ってる自分が登場します！
ビックリして起きます(^.^)
禁煙は根性いります！やめる苦しさ思えば怖くて吸えませんね～～

阿部さん勇気あるな〜。
タバコのこととなると世間は非難轟々、この場所とてそうかなと予測できますので…

私はタバコが好きです。(笑)
しかし最近は気持ち良く吸える場所が少なく、惨めな思いばかりするので、いっそ辞めるのが吉かしら、と考えているところです。
悲しい…

天に召されても「たばこ」は吸いたくなりそうですね。

イクときは、「たばこ」を吸ってる最中が理想です(-。-)y-~

それでは。

おはようございます。
タバコ栽培は、管理がとても大変です。
あれだけ手をかけて育てて出荷しても、たいした収入にはなりません。
それを知ってしまうとねぇ・・・。

わたしは吸わないので、依存がある方の気持ちはわかりませんが、
煙は苦手です。
だって20歳でやめたもん。

お体大切に♪

どうも、私も同じ体験をしています。５年間タバコをやめていましたが、２年ほど前から・集団ストーカー・という嫌がらせにあうようになり、ストレスの為に喫煙を再開しました。・・・同じように私も電子タバコをはじめましたが何か足りないと日々ニコチンを探し続けています。私は、禁煙できると自分を信じ切っていました。充分に信じ切っていた自分に裏切られた気がしました。
正直、美人局に合ったように、何もかもが信じられなくなりました。本当に信じて・信じて・信じ切っていたのです。そこで私は、価値判断を下すのを辞めました。宇宙には、良い・悪いは無いので、タバコを吸っている・事をご自分で責めないで下さい。出来るなら鑑賞者になって・・又・吸ってる・と価値判断無しに眺めて下さい。この世はバーチャル３Dの立体映画ですから存在するのは、あなた・・一人です。従ってあなたがこの宇宙の創造主なのです。あなたの決めた事だけが起こってきます。ただ起こってくる事に身を委ねましう。・・そう鑑賞者として眺めていると奇跡が起こりました。・・・奇跡が

近所に、７と１１が出来てタバコを売り始めたのです。・・・・宇宙が私に吸え・と言っているのですか？？。辞めようと思ったのに・・でもはっきりわかりました。私は、タバコを辞める気がなかった・・と言う事を宇宙が証明しました。
そうです。外側の世界は、私の内面の鏡の世界なのです。。
今日も、１日吸わせて頂いてありがとうございます。

菊門拝

失礼ながら　大笑いさせていただきました　＾～　＾；
私も１５年ほど喫煙歴がありましたが、昨年末からすっぱりと止めました。
周囲の人たちは「どうして止めたの？？どうしたら止められるの？！」と聞いてきますが、「タバコが値上がりしたら　２箱買おうか１箱買おうかって無駄に悩みそうな自分が嫌だから」と答えてます。（そのときの情報は１箱５００円になるって言われてましたので⇒２箱で１，０００円だとランチが食べられますもんね！）
禁煙方法は個人個人で合う合わない（出来る出来ない）があるでしょうが、このまま阿部さんが上手く禁煙出来ますよう祈っています。

うーんどうなんでしょうタバコォ（長島風に）

社会的にではなく、自分がそう思えば禁煙でも喫煙でも実効するのがよろしい

かと…　

数値化されていない危ない要素がそこいらにも漂っているらしいですからネ。

ええねん！！

阿部さんのこういうところが好き　

悟りとか瞑想とか　私の頭ではついていけない話をされたかと思うと

こういう喫煙の再開の話でしょ～大笑いしてしまいました。

人間らしくてとても好き（奥様も）

また一からがんばってください。

（私はむりしてやめなくてもいいと思いますが・・・・）

ちなみに私は吸いません。

僕は10年以上ヘビースモーカーでしたが、禁煙セラピーという本を読

んだら楽にやめることができました。

実はニコチンの依存症ってたいしたことないらしいですよ。

読む価値はあると思います。

それってジャプーヒーリングの事ですか？
僕、今度受ける予定なんですけど
自分はタバコやめて6年なので
再開しないかと恐怖です((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

ニコチン依存は数ある麻薬の中でも最強とありますが、
違います（きっぱり）

最強の麻薬は





('-^*)恋です(笑)

え～っ！

タバコ吸ってるんですか！
以外でした。

今の時代、菜食プラス生食が流行っているのにねえ。（冗談ですよ）

でも、おいしいですよ、野菜とフルーツのスムージー。
タバコのことを瞬間忘れるかもです。（瞬間じゃダメか）

でもタバコって感覚を鈍らせるし、
折角のご飯のおいしさも半減しますよね。もったいない。

何て言ってる私は、一日二箱吸ってました～！おしゃぶりです、まさしく。
やめたら１５キロも太っちゃった・・・。
これも問題ですね。

僕も三年ほど止めてたんですが、飲む機会があると貰いタバコしてしまいます。買わないと決めているので、日常的に喫煙することはありませんが。。。値上がりしたら、気軽に貰うなんて出来なくなるので今より吸わなくなるでしょうねー。

健康で長生き＝幸せという神話が崩れつつある昨今、70歳くらいでスパっと逝ってしまうと家族も国の財政にもありがたいかな？なんて思思ったりします。。

子供も自立して60歳過ぎてから夫婦して空気のおいしい田舎で、野良仕事して一服、焼酎で晩酌して一服なんて、ちょっといいなーって、ひそかに思ったりして。

阿部さんの今日の記事が、私にとっての一服になりました(笑)。

僕の周りでは「タバコ吸うやつの気がわからんよなぁ」なんて中学あたりで話していたんですが、気がつけばそんな話をしていた奴らが今ではぷかぷかやっています。
僕は吸ったことがないので、辞めるのがどれくらい難しいのか想像もできません

タバコは吸いたくない人の所まで煙が来ちゃうのが困りものです。
隣に座った人が一服すれば、たちまち目と喉が痛くなってしまうので僕としては吸う人がいなくなれば実にありがたいです（笑

禁煙といわず絶煙までがんばってください～

久しぶりのコメントです
いつもたくさんの気づきと元気をいただいています
ありがとうございます


とあるヒーリングとはジャプーヒーリングのことですよね？

ジャプーヒーリングは肉体という寺院をきれいにし　カルマを強力的に解放するヒーリングだと聞きます

ジャプーヒーリングを施す者と受ける者は専用のたばこの煙を少量吸い込みますが　施す者は受ける者の人数が多ければ　それだけ喫煙しなければなりません　

瞑想の教師としての資格も取られたのであれば･･･
ジャプーヒーリングを施すたびに喫煙しなければならない

でも阿部さん意識としては　生活の中で禁煙しようとしている

とても難しい状況ですよね


私もたばこを吸う行為は
時間とお金と健康と美容をドブに捨てるに等しい行為かなと思っています

タバコを吸う行為は自分を傷つける行為です
一日一日の寿命を縮めている可能性があります
今すぐ死のうとしようとしている人が近くにいれば人はいけないよと止めるのに
タバコはまだまだ容認されているなと感じます

ちょっとした精神の安らぎを求めるのであれば･･･
タバコというものに頼らず
腹で深いゆっくりとした呼吸をし･･･
口角を少しだけあげ　ハートの中心にスマイルをイメージする
それだけで充分ではないかとも思います

そんな嫌煙家のくくりに入る私ですがジャプーヒーリングだけは受けています
今もタバコは好きでありませんが　そこで受けるタバコの害よりもヒーリングで受ける効果の方が何倍もあると信頼しているからです

ジャプーヒーリングやタバコが悪いのではありません
それに執着しなければよいだけのことだと思います　タバコに意識を集中しないただそれだけのことです
私たちはこれからいろいろなもの手放していきます
タバコは手放し上手になるためのよい教材だとは思いませんか？

瞑想教師の中にも普段の生活でタバコは吸わない人もいますし
ヒーリングを受ける私も日常では吸うようにはなっていきません
みんながみんな喫煙するようになるわけではないと思います

それは単に自分を律する気持ちがあるかないかなのではないでしょうか？　

人がこの世で生きていく上では欲望に負けず　少なからず自分を律していくことも当然必要なわけで･･･
だからタバコは人が人を判断するときの価値基準にもなりがちなわけです

究極タバコを吸うことが絶対にいけないことか？と聞かれれば　絶対そうだともいえない自分がいますが
体に悪いと信じて吸うタバコはさらに有害で　役立たないものだと思います

でもタバコを吸わなくても、人が生きていく中で　どんな人も少なからず　自分や他人を傷つけていますよね　

ハートのセンターに愛があれば
自分や他人を傷つける行為は自然と消滅していくと思います


タバコも薬物依存の一種です
薬物依存のハードルは　肉体が克服するにはとても高い高いハードルです　でも阿部さんご夫婦にはそれが越えられるから出てきたのでしょうね

課題はそれを超えられるものにしか与えられないし
問題やハードルは自分が変わるためのチャンスです

私の中では阿部さんご夫婦が禁煙も成功されて
なおかつ瞑想教師として活躍されている 絵がやすやすイメージできます

人は見ることを信じますが
信じることが見ることにもつながります

たぶんではなく阿部さんは禁煙に成功しますよ　大丈夫です♪

いつも阿部さんに背中を押されっぱなしですが　今日は私が阿部さんの背中を押してみます
ついでにボタンも押しておきますね

なんでしょーね～。
シナトラさんのコメ読んでたら、なんだかすごく共感してしまいました。＾＾

私も物心つく頃から吸っていて（ウソ）、あるスピリチュアルな集まりで、［　何にも、誰にも依存することもなくなり、依存されることもなく、・・・・］で、タバコも簡単に辞められました。というお話を聞いて、なんだか、自分ってダメだなぁ～と、買う度に自己嫌悪でした。
イメージ的に、ある意味目覚めた方というのは菜食主義で、添加物にも気をつけて、毎日１０００歩、歩いて・・・・というのがあるんです。　　そうじゃないんだよね、っていうのもものすごく腑におちているんですけれど、そうじゃない自分をものすごく責めている私もいます。

現実的に、たばこは捉われることが多いです。
無くなったら買いに行かなければならないし。
いっそ、やめましょ。　阿部さん。　
いっしょに。

コメントありがとうございます。

みなさんの応援のおかげで、禁煙の日も近い事でしょう（笑）

文中に出てきたヒーリングですが、僕は個人的に大好きだし、決して悪いものではありません。

だからうまく使っている人は、心配しないでください。

特にもともとタバコを吸っていなかった人には何の心配もありませんし、教師も同様です。

１度試してみるのもいいですよ。


何事もあまり深刻にならずに、風通しよく生きて行きたい今日この頃です。

昨日の名古屋講習会ありがとうございました。

どこか遠くのところにある話ではなく、当たり前にある話として普通にお話されてたので、
知らないことでも「そうなんだ～」って普通に受け入れてました。

見えない世界が普通に同居してる、それが当たり前の沖縄の感覚を思い出しました。

これからの名古屋での活動に期待します。
ありがとうございました。


講演会中ともこさんに大変お世話になりました。
ご迷惑おかけしてすみませんでした。
どうもありがとうございました。

追加していいかな？

うちのおじいさんは
刻みタバコをパイプで吸って、大酒飲んで、畑仕事しつつ
９０歳ちかくまで生きました。

女性も大好きでしたが・・・。

いま松本のタクシーの中です。

いまＰＥＫＯさんのコメントを拝見しました。

そうだよなあって思いました。

結局何より大切なのはハートに愛を持つ事ですね。


うんうｎん、そうだよなって思いました。

僕なりに言うと、優しい気持ちを忘れない事。


今日も一日、そんな生き方を心がけます。


みなさん、コメントありがとうございました。

さすが　　いろ＾＾＾＾＾＾んな解釈や反応があるんだね。

喫煙ひとつとっても。

決め付け　　押し付け　釈迦に説法。

心配　いたわり　励まし　共感。

人間って　いいな。

私は大人だが、タバコは未だに吸ったことがないです。
子供の頃、タバコを吸う人の態度が嫌で
「自分はああいう大人にはなりたくないなあ」
と思ったから。
よく、大工さんとか職人さんが、休憩中に一服するのを見ると
あれはかっこいいなあと許せたけど。
仕事をしながら吸ったり、ふんぞり返って吸いながら人に命令したり説教する人間にはなりたくなかった。
タバコは健康面にばかり注目が集まりますが、「態度」についてはあまり話題になりませんね。

　吸いたくなったら（煙草代で）花を一輪買おう。
　そう決めて、せっせとスーパーの安い花を一輪買って最近まで禁煙しておりました。
　禁煙のきっかけはですね、どこかのだれかさんがどこかのだれかさんがブログ（過去記事）でだいぶ前に禁煙したって書いていたから。（やっぱりぼくもスピリチュアルに禁煙しなくちゃと：：笑）
　で、今日の記事を読んで目が点。吸ったのね。
　私も久しぶりに会った友人とコーヒーを飲みながら話しているうちに再煙。
　人のことは言えません。　が、今日は言わせてもらいます。
　阿部さん、いやアベッチ、禁煙しろ～！
　私も（禁煙します。（１０月からでいい？：：笑）


　
　　
　
　
　

いいんじゃないですか、無理に止めなくても・・

私は吸ったことが無いですけど妻や娘はバンバン吸ってますが

気になりませんね。

本人の自由だし・・

ヘビースモーカーでも健康で長生きする人もいるし、

ボケ防止にもなるって説もあるらしいですよ。

ただ外に出ると本当に吸う場所が無くて制限されちゃうんで

妻と一緒のときは自由がきかなくてそこが引っかかるかな・・

りんりんさん
ウケる～～(^O^)

タバコは犯罪です

ついこの間、このヒーリングを受けました。
私も禁煙して4年たったのですが、折角タバコ止めているのにまた復活したらどうしよう。と思っていましたが、今の所大丈夫です。
そして、これからもヒーリング受けますよ～＼(^0^*)
私はきっと大丈夫！
意思が強いから(笑)

今日はみなさんが先生の日♪

この場所はなんてやさしい空間なんでしょう＾＾
阿部さんの優しい気持ち、ちゃんと伝わっているんですね。
それを垣間見れて、嬉しいな～

素直な告白に大爆笑！！
(￣〜￣)ξ　
阿部さんらしいなぁ。
確か禁酒も…？

でも私、うたう阿部敏郎さんの復活も期待してますので　ほどほどにネ

いつもありがとうございます。
名古屋もありがとうございました。

講演会で質問するには言葉もまとまらないし、皆さんの前で発する勇気もない、さらには質問したいわけでもない。
モヤモヤとした気持ちを抱えながらの参加でした。

いろんな価値観があるでしょう。
「講演会中なのに電子たばこなんて、全く、そんなおしゃぶりを…」とかね（笑）

私の小学生時代の担任は、授業中に喫煙していましたから。
子どもながらに「先生も大変なんだろうなー」なんて、気楽に思っていました。

以前ボブの煙を気にしていた方がいらしゃいましたが、私はこりゃ使えるって思いました。
で、阿部さんの電子たばこの気体（謎の水蒸気）をこっそり使わせてもらいましたよ。

自分のモヤモヤをそこに乗せたんです。
眺めているだけで、どんどん楽になりました。

その後、「一利」ありました。
あの小部屋で、まさか阿部さんご夫妻と３人でいる自分なんてまったく想像もしませんでしたから。
少し話せただけで、自分の確認が出来ました。

ジャプーヒーリングのことを黒斎さんからお聞きし、興味津々だったんです。
阿部さんがやめるのはちょっと残念ですが、私はあの空間で「この日のために吸ってたのか！」くらいに感じちゃったものですから、最後の一本を吸い終え、やめました。

たぶん。

こんばんわ☆

じつは　相談したいなって思っていて　悩んでいたテーマだけに　びっくりです。
私はもう5年くらいはタバコは吸っておりません。が自分が勤務する会社のことで。。。。ご相談です。

私の勤めている会社は 製薬系の会社です。
健康増進？という意味不明なスローガンのもと、近く　会社の方針で　全社内敷地内は全面禁煙になるのです。（単独の自社社屋です）　
会社命令です。　

現状は　きちんと分煙されている状態で　休憩時間内の喫煙はOKというルールの下　タバコをすっている状態です。
（喫煙場所は　社屋外の喫煙場所です。）

喫煙する社員に「納得できますか？」と聞いても　　「こういう時代だし、サラリーマンだからしょうがないよ。」ってみんな　諦めムードで会社の方針に従うムードですが、私は納得いかないんですよね。
だって　法令遵守でルール守って吸っているのに。。。。。　悪いことしているわけじゃないのに？そもそも　自由じゃないの？　学校じゃあるまいし。。。。

もちろん　ルールを守らず吸うことや　病気や煙で苦しんでいらっしゃるかたや妊婦さんや乳幼児の前でスパスパ吸うことは、NGです。

時代の流れだから　強いものには巻かれるのがよいのでしょうか？
なんか弱いものいじめしているように感じてしまう私はおかしいのでしょうか？

どっかで納得できず　声を挙げたいのだけど。。。勇気が。。。。
　
阿部さんのご意見・皆様のご意見はどうお考えか聞いてみたくて・・・・
ちょっと書き込んでみました。

以上

タバコ以外にも体に悪いものや周囲の人に迷惑かけるものはたくさんありますよね。
お酒とか、インスタント食品とか、清涼飲料とか、お肉(の食べ過ぎ)とか。
どれも健康を害し寿命を縮めますよ。お酒なんかだと健康被害以外の被害もタバコ以上に大きいのは皆さん御存知ですよね。嫌煙家の方の中にもこれらを嗜んでる方はいると思いますが、たぶんそこは無自覚なんでしょうね。
喫煙だけを問題視するのは矛盾なのに。
僕も禁煙推奨派なんですが、行き過ぎた嫌煙家の方を見るとこの人ちよっと危ないなと思います。
禁煙が推奨されることには賛成です。タバコが値上がりすることにも賛成です。
でも今の世の人々の喫煙者に対する侮辱や差別は、度を越してる気がします。
今や嫌煙もカルトですよ（笑）。自分達が絶対に正しいの。
世の中にはね、少々良くない行為でも容認されるユルさというか、ハンドルの遊びの部分が必要なんです。
それがないと、抑圧されたものがよからぬ形で噴出しちゃうから危険なんですよ。

う～ん、たばこもね、もとは同祖のインディアンが吸ってたものみたいだから
もともとはわるいもんじゃなかったと思うんですよね。
宗教みたいに侵略者たちによって利用され化学薬品まみれの
支配の道具にされるまでは・・・
麻だってそうだし・・・

タバコのニコチンが身体をめぐる快感も悪くないけど
前の方のコメントにもあったように、
深い呼吸で拡がるピュアな波動の方が
遙かに気持ちいいと思うようになりました。

たま～に（２～３ヶ月に一度くらい？）、確認のためタバコを吸ってみますが、
吸ったあとの不快感が強く、
支配者たちの思惑や
深い呼吸のほうの気持ちよさを知ると

へへ～っ、おめ～らの思惑で成り立つ時代は
終わったんだよ～
みたいな、とんちんかんな優越感を感じている
今日この頃です。

タイムリーですね。
私も、二度目の禁煙はじめます。
タバコのない自由に目を向けていこうと思ってます。
値上がりもすることだし。

阿部さん　好きですよ(^o^)
お身体によくないと思うなら、禁煙イイと思います。
おきらくに～♪

禁煙外来のある病院だと保険適用できて安くニコチンパッチが買えますよ。
かなり楽に禁煙できるそうです。
個人的にはキセルかパイプなら、適度に喫煙してもいいと思いますが。

タバコかぁ〜
私も、好きです(^^)

気持ちが落ち着くし、浅い呼吸しかできなくて、
毎日を、やっとこ生きている私には、かかせません。
臭いし、歯は汚くなるし、加齢臭らしきものが強くなるし、常にFRISKいるし、旅行に行く時は何より『喫煙所』を確保できるかが重要になるし・・・

でも、吸ってる時は幸せだったりします^^;

そのうち、自然にいらなくなる日が来るといいなぁ〜(^^)

カッコつけずに「喫煙再開しちゃった」
なんていうおちゃめな阿部さんが大好きです☆

年を重ねるごとに酒量も多くなっていることですし
今度、禁酒のお話もしていただきたいのですが～

誰が「百薬の長」なんていい言葉を作ったのかな..
つい習慣で一口、ってのがだめなんだよなぁ～

はじめまして。コメントさせていただきます。

ヒーリングでタバコを吸うということがあるのにびっくりです！
私は今までに試しにすって、お金を払ってまで吸うほどでもないなと思ったので、今でも吸っていません。

私の大学の先生は二コレットガムをタバコが吸えないときの代わりに間でいたりしました^^；

ゆったりとしたブログに心癒されました。

また伺わせていただきます。

面白い記事がありました

http://takedanet.com/2010/09/post_700e-1.html

短い人生、おもうままに。。
おもいのままに。。（笑）

禁煙二回目で成功して14年目になりました。(一回目は「徐々に減らし」で失敗しました)

ま、たまに酒に酔って1、2本もらい煙草することはありますが、翌日から喫煙再開なんてことはなかったなぁ。今も煙草の香りが嫌いではないです。けど、執着はないです。

そもそもニコチン依存て、精神的な部分以外で存在するんですか？貧乏揺すり依存と何ら変わらないと思うんですが…。

いいなぁ　Abeさん
こんな風に書けるってやっぱいいなぁ～
好きだわぁ

たばこ吸わなくなってもうすぐ３年
禁煙とかってわけじゃない
２８年間吸って、マズイとおもったことないし
吸う理由ががみつからないから吸ってないだけ
たばこは嫌いじゃない

煙や臭いが嫌な人もいるし、
周囲に迷惑かけなければ、
別にすってもいいのかなぁって思う。

ま、なにごともほどほどにってとこかな。

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