かんながら

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昨日の向禅師のWeb講話で、向さんが初めて「引き寄せの法則」に触れました。

奥平亜美衣さんが言う「良い気分」という言葉は、禅語の喜心（きしん）と符合するとのこと。


それが現象を生み出すソース（阿頼耶識）に良い影響を与え、引き寄せと呼ばれる作用に繋がっていくという話です。

奥平さんが言っていることは臨済録にも通じるところが多いと言っておられました。



喜心とは読んで字のごとし、喜びの心。

自分の任務に対して喜びの心であたることを言います。


そこにあるのは


「ありがたいな」

という心。



役に立ててありがたい。


食事ができてありがたい。


生きてるだけでありがたい。



そんな気持ちを忘れないことが、幸せに生きるための基本となるのです。


喜心＝感謝

と言ってもいいでしょう。



「創造の法則」の講演でも、感謝の大切さを話しましたが、それはもうすでに何度も何度も聞いてきた話だと思います。


その一方で、なぜ感謝が大切なのか、そのことを説明する人は多くありません。



まず知るべきことは、感謝とは湧いてくるものであって、自分がやることではないということ。


感謝だけではなく、人間にとって高い質のすべては、「やること」ではなく「湧いてくること」です。

愛も、瞑想も、喜びも、安心も、感謝もすべてそうです。


作ろうと思って作れないものばかりですが、それでも感謝しようとすることには意味があります。


なぜなら人間の心は放っておくと、足りないものや、不満や、うまくいっていないものにフォーカスするようにできているから。

それでは幸せと呼べるはずもなく、波動も低くなり、その波動に応じた現象を引き起こします。



そんな人間の傾向に待ったをかけるためにも、感謝しようという気持ちを持って、すでに与えられているプラスの部分を見つけて、「ありがたい」と思おうとする。


本当の心の底からの感謝でなくとも、そうしようとする姿勢が、不平不満を見えなくしてくれます。


その結果、いい気分でいられる時間が増えるのです。






普段は自動的に気分を感じているので、自分がいまどんな気分なのかに気がつきません。


そこに気づくのは大切です。

気づけば選ぶことができるから。



シスターチャイさんが教えてくれた気づき方があったでしょ。

たとえば赤信号に出会ったら、いまどんな気分か、どんなことを考えていたかをチェックするチャンスにする。


赤信号だけでなく、スーパーのレジや、電車などで並ぶ時間。

そういう時はいつもチェックのチャンスになりえます。


そのほかなんでも工夫して、一日のうちの何回も何回も自分の状態に気づき、気分を選択するチャンスを持ちましょう。


そして思考の中身をリセットして、いい気分(^^)


喜心で事にあたるのです。



とても当たり前な話ですが、これは引き寄せに限らず、幸せに生きる基本だと思います。












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名古屋講演会５月２７日

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