2009年02月19日
Q & A
「時間は存在しない」という昨日の話ですが、このことを理解するのに、いくら頭で考えようとしても無理です。
思考は、過去と未来に依存し、「いま」の中では存在することができないからです。
思考こそが、過去であり未来です。
思考こそが、時間という幻想を作り出している犯人です。
思考こそが、自我そのものなのです。
このことをより深く理解するために、今日はみなさんから頂いたコメントを題材にして話してみます。
ゆーきーさんからのコメント
昨日「時間は存在しない」というお話をうかがって、「そうだよな、いましかないんだよな」と思ったものの、しばらくすると、「たのしい『いま』もあるけどさ、たのしくない『いま』もあるじゃん。
つまらない『いま』に集中するより、たのしい週末の予定立てたり、たのしかった過去のこと思い出してるときのほうがいいこともあるよ」という考えが・・・。
他にも同じように考えた人がいたかもしれません。
僕もそう考えていた頃があります。
ところが、一瞬でも「いま」を知れば、そんな考えはどこかに吹き飛んでしまいます。
つまらない「いま」などありません。
つまらないとしたら、まだ「いま」にいないのです。
きっと「つまらなくする考え」の中にいるのでしょう。
自分を取り巻く現状を考えるのと、「いま」を生きるのはまったく違います。
現状は過去に作り出したものであり、それがこれからの人生に影響すると考えているから、つまらなくなるのです。
「いま」というのは、いまこの瞬間のことです。
あなたはいまこのブログを読んでいます。
まさにこの瞬間に、問題があるでしょうか。
1秒後でもない、まさにいまこの瞬間の中にいれば、問題は消え去ります。
そして実際には、ずっとこの瞬間が続いていくだけです。
これから先も、自分が現状だと思っている世界で生きていくと考えて、ブルーに入っているのかもしれませんね。
何かしら、自分の思いどおりにならないことが起きているのでしょう。
人生とはそういうものです。
その出来事や状況を拒否しているから、不幸な気分になるのです。
そんな気分に浸ると、「いま」から気を逸らすことになります。
「もっといまよりよくなるはずだ」という楽しい予定に気持ちが行ったきりになり、相対する「いま」を否定するので、いつまでも不幸な気持ちが続いていくわけです。
たしかに未来への希望は、気持ちを楽にしてくれるように見えますが、実のところ、その未来を生きているのは「いま」と同じ自分であり、その未来も来てみれば「いま」なのです。
いままで自分がどんな人であったかとか、いままで何をしたとかしなかったとか、何を考えたとか考えなかったとか、そんなことと「いま」は何一つ関係ありません。
「いま」は、あなたの現状や記憶を超えたところにあります。
話について来ていますか(^o^)
過去の記憶(印象)で、せっかくの「いま」を染めないようにしましょう。
全ては新しく生まれ続けているのですから。
「いまを生きる」
このことの本当の姿がわかれば、それがゴールです。
ゴールはいつも、「いまここ」にあります。
シバさんからも同じようなコメントが寄せられていました。
以前に阿部さんは、今を生きれば苦しみが消えると言いましたが、今の私は今の苦しみに圧倒されています。
せめて未来に希望を持って生きるのがせめてもの救いです。
こんな私に何かアドバイスいただけますか。
今日のこの記事で、何かアドバイスになりましたか?
今の苦しみに圧倒されているのではなく、今のあなたの考えが作る苦しみに圧倒されているのです。
「いま」には苦しみなど入り込む余地はありません。
勇気を持って、「いま」という瞬間の中で生き始めてみましょう。
その時、あらゆる苦しみは霧のように消えていきます。
この話題はとても重要なので、これからも様々な角度から説明していきます。
・・・・・・・・・・
さて前々からお約束していた、「あの世に聞いたこの世の仕組み」の雲黒斎さんとのコラボ講演会の詳細が決まりました。
4月4日に東京で行います。
昼の部と夜の部がありますが、昼の部のテーマは、まさに今日の話題にもつながる「いまここにある目覚め」です。
夜の部では、これから急速に変わっていく世界や人類の流れをテーマに「アセンションに向かって」というタイトルでお話しします。
先日の沖縄でのコラボも大成功でしたので、すっかりその気になっている僕たちです。
詳細はコチラです。
また翌日の4月5日は、関西地区で初めての「いまここ塾」を開催します。
昔、方広寺で「いまここ塾」をやっていたころに参加してくれた皆さんも関西にはたくさんいるので、再会が楽しみです。
「いまここ塾 in 大阪」
お会いできるのを楽しみにしています。
思考は、過去と未来に依存し、「いま」の中では存在することができないからです。
思考こそが、過去であり未来です。
思考こそが、時間という幻想を作り出している犯人です。
思考こそが、自我そのものなのです。
このことをより深く理解するために、今日はみなさんから頂いたコメントを題材にして話してみます。
ゆーきーさんからのコメント
昨日「時間は存在しない」というお話をうかがって、「そうだよな、いましかないんだよな」と思ったものの、しばらくすると、「たのしい『いま』もあるけどさ、たのしくない『いま』もあるじゃん。
つまらない『いま』に集中するより、たのしい週末の予定立てたり、たのしかった過去のこと思い出してるときのほうがいいこともあるよ」という考えが・・・。
他にも同じように考えた人がいたかもしれません。
僕もそう考えていた頃があります。
ところが、一瞬でも「いま」を知れば、そんな考えはどこかに吹き飛んでしまいます。
つまらない「いま」などありません。
つまらないとしたら、まだ「いま」にいないのです。
きっと「つまらなくする考え」の中にいるのでしょう。
自分を取り巻く現状を考えるのと、「いま」を生きるのはまったく違います。
現状は過去に作り出したものであり、それがこれからの人生に影響すると考えているから、つまらなくなるのです。
「いま」というのは、いまこの瞬間のことです。
あなたはいまこのブログを読んでいます。
まさにこの瞬間に、問題があるでしょうか。
1秒後でもない、まさにいまこの瞬間の中にいれば、問題は消え去ります。
そして実際には、ずっとこの瞬間が続いていくだけです。
これから先も、自分が現状だと思っている世界で生きていくと考えて、ブルーに入っているのかもしれませんね。
何かしら、自分の思いどおりにならないことが起きているのでしょう。
人生とはそういうものです。
その出来事や状況を拒否しているから、不幸な気分になるのです。
そんな気分に浸ると、「いま」から気を逸らすことになります。
「もっといまよりよくなるはずだ」という楽しい予定に気持ちが行ったきりになり、相対する「いま」を否定するので、いつまでも不幸な気持ちが続いていくわけです。
たしかに未来への希望は、気持ちを楽にしてくれるように見えますが、実のところ、その未来を生きているのは「いま」と同じ自分であり、その未来も来てみれば「いま」なのです。
いままで自分がどんな人であったかとか、いままで何をしたとかしなかったとか、何を考えたとか考えなかったとか、そんなことと「いま」は何一つ関係ありません。
「いま」は、あなたの現状や記憶を超えたところにあります。
話について来ていますか(^o^)
過去の記憶(印象)で、せっかくの「いま」を染めないようにしましょう。
全ては新しく生まれ続けているのですから。
「いまを生きる」
このことの本当の姿がわかれば、それがゴールです。
ゴールはいつも、「いまここ」にあります。
シバさんからも同じようなコメントが寄せられていました。
以前に阿部さんは、今を生きれば苦しみが消えると言いましたが、今の私は今の苦しみに圧倒されています。
せめて未来に希望を持って生きるのがせめてもの救いです。
こんな私に何かアドバイスいただけますか。
今日のこの記事で、何かアドバイスになりましたか?
今の苦しみに圧倒されているのではなく、今のあなたの考えが作る苦しみに圧倒されているのです。
「いま」には苦しみなど入り込む余地はありません。
勇気を持って、「いま」という瞬間の中で生き始めてみましょう。
その時、あらゆる苦しみは霧のように消えていきます。
この話題はとても重要なので、これからも様々な角度から説明していきます。
・・・・・・・・・・
さて前々からお約束していた、「あの世に聞いたこの世の仕組み」の雲黒斎さんとのコラボ講演会の詳細が決まりました。
4月4日に東京で行います。
昼の部と夜の部がありますが、昼の部のテーマは、まさに今日の話題にもつながる「いまここにある目覚め」です。
夜の部では、これから急速に変わっていく世界や人類の流れをテーマに「アセンションに向かって」というタイトルでお話しします。
先日の沖縄でのコラボも大成功でしたので、すっかりその気になっている僕たちです。
詳細はコチラです。
また翌日の4月5日は、関西地区で初めての「いまここ塾」を開催します。
昔、方広寺で「いまここ塾」をやっていたころに参加してくれた皆さんも関西にはたくさんいるので、再会が楽しみです。
「いまここ塾 in 大阪」
お会いできるのを楽しみにしています。
Posted by Toshiro Abe at 08:48│Comments(34)
この記事へのコメント
私は昔、時間に縛られている事に気がつかなくて、気持ちがあくせくしていた時期を過ごしておりました。でも今は随分、薄れてきたようです。この時間という概念は、生活のリズムを生み出すアイテムとして重宝しています。時間という存在は大切な事に変わりないですが、実体は"空"ですね
Posted by 自由自在 at 2009年02月19日 09:17
おはようございます
三日前くらいに初めてこちらを知りました。
十牛図のことが頭にありましたが、「随(かんながら)神」を読ませていただき、ひらめいたものがありました。
悟るということがとても簡単なことなんだとわかったような気がします。
昔の私も今の私も何も変わっていなかったんだというような気がします。
これからも変わる必要もなく今がすべてなんだと思います。
すべてが今だったような気がします。
職場なんですけど、思いがこみ上げてきて困ります^^
ありがとうございました。
三日前くらいに初めてこちらを知りました。
十牛図のことが頭にありましたが、「随(かんながら)神」を読ませていただき、ひらめいたものがありました。
悟るということがとても簡単なことなんだとわかったような気がします。
昔の私も今の私も何も変わっていなかったんだというような気がします。
これからも変わる必要もなく今がすべてなんだと思います。
すべてが今だったような気がします。
職場なんですけど、思いがこみ上げてきて困ります^^
ありがとうございました。
Posted by るーぷ at 2009年02月19日 09:21
以前は過去や未来で生きていたけれど、最近は意識して、今に戻すようにしていま~す。
人間は嫌な事でもどうしてもやらないといけない事もありますが、今に意識を戻すと、嫌だった事も、エネルギーを注いで出来るようになって、とても楽しくスムーズになります。
瞬間瞬間にエネルギー注ぎ、全ての事を楽しんで出来るようになれば、うまくいくことが当たり前になって、問題があることが当たり前でなくなるんです。そうなるととても自身がつき、自分を信じられるようになる。
要らない思考が出てくる事もまだまだ頻繁にありますが、意識していると、”おっといけねえ!”とすぐに今に戻すことができます。
それがとても楽しいです!^▽^/
人間は嫌な事でもどうしてもやらないといけない事もありますが、今に意識を戻すと、嫌だった事も、エネルギーを注いで出来るようになって、とても楽しくスムーズになります。
瞬間瞬間にエネルギー注ぎ、全ての事を楽しんで出来るようになれば、うまくいくことが当たり前になって、問題があることが当たり前でなくなるんです。そうなるととても自身がつき、自分を信じられるようになる。
要らない思考が出てくる事もまだまだ頻繁にありますが、意識していると、”おっといけねえ!”とすぐに今に戻すことができます。
それがとても楽しいです!^▽^/
Posted by ビーナス at 2009年02月19日 09:57
体の不自由な今こそ、いまここに心を込めて生きれる絶好のチャンスだと思っています。ひとつひとつ意識していないと動けないんですもん。
楽になれている未来や自由だった過去に思いを馳せると、苦しみは増しますね。
いまに焦点が合うと感謝の気持ちになれます。
この話の続きが楽しみです。
楽になれている未来や自由だった過去に思いを馳せると、苦しみは増しますね。
いまに焦点が合うと感謝の気持ちになれます。
この話の続きが楽しみです。
Posted by ほこぴー at 2009年02月19日 10:06
おはようございます。いつもとても楽しみにしています。
「いま」を生きるという事が、心の深い所にストン、と入ると本当に心が楽だと思いました。
な〜んだ、自分は宇宙そのものだったんだ!と感じると、アレコレ心配したり不安になっていた自分がおかしいいやら、圧倒的な大きさがありがたいやら...で、笑い泣きでした。
千と千尋の神隠し の主題歌『いつも何度でも』は、そういう事を歌っていたのね〜、と改めて思いました。
時には気持ちが揺れる事もあるけれど「いま」を知ると、こころがちゃんとそこへ還ってこられるんですね。
「いま」は新しい発見や驚きに満ちて、毎日新しく生まれ変わっていくようです。
ありがとうございます。
「いま」を生きるという事が、心の深い所にストン、と入ると本当に心が楽だと思いました。
な〜んだ、自分は宇宙そのものだったんだ!と感じると、アレコレ心配したり不安になっていた自分がおかしいいやら、圧倒的な大きさがありがたいやら...で、笑い泣きでした。
千と千尋の神隠し の主題歌『いつも何度でも』は、そういう事を歌っていたのね〜、と改めて思いました。
時には気持ちが揺れる事もあるけれど「いま」を知ると、こころがちゃんとそこへ還ってこられるんですね。
「いま」は新しい発見や驚きに満ちて、毎日新しく生まれ変わっていくようです。
ありがとうございます。
Posted by こぐまま at 2009年02月19日 10:10
東京でのコラボ講演会、待ってました!!
詳細を開いてビックリ!
「なんじゃこりゃ~~~!!!(爆)」 ヾ(≧▽≦)ノバカウケー☆
私もイキますよ~!!
イカせてくださ~~い!!(笑)
詳細を開いてビックリ!
「なんじゃこりゃ~~~!!!(爆)」 ヾ(≧▽≦)ノバカウケー☆
私もイキますよ~!!
イカせてくださ~~い!!(笑)
Posted by あつこ at 2009年02月19日 10:18
疑問を取り上げていただいてありがとうございます。
いまここ塾でのお話と、ブログのエントリーで、『いま』のニュアンスが腑に落ちました。ありがとうございます。
腑に落ちた時に、「これはまずい」という考えが浮かびました(笑)何がまずいのかは分りません。
阿部さんもおっしゃっていたように「実践」を心がけたいと思います。
いまここ塾でのお話と、ブログのエントリーで、『いま』のニュアンスが腑に落ちました。ありがとうございます。
腑に落ちた時に、「これはまずい」という考えが浮かびました(笑)何がまずいのかは分りません。
阿部さんもおっしゃっていたように「実践」を心がけたいと思います。
Posted by ゆーきー at 2009年02月19日 10:42
阿部さん。
こんにちは。
阿部さんの「今」を拝見したくなりました。4月に2日連続で行われる
いまここ塾のどちらかに行ければと思っております。
阿部さん。一期一会ですよね。
こんにちは。
阿部さんの「今」を拝見したくなりました。4月に2日連続で行われる
いまここ塾のどちらかに行ければと思っております。
阿部さん。一期一会ですよね。
Posted by 大工見習い at 2009年02月19日 10:48
すみません長文ですが阿部さんに質問したいことがあります出来事は中立だからどんな状況でも受け入れて、いますべきこと、やっていることに集中することがいましかないことを実感するために必要なことなのでしょうか?、善も悪もない、今しかない、現実は中立、うーーーんとはいえども
やはり受け入れたくない現実は無限にあるものです今をいきるということを実感するのは難しそうです阿部さんには仕事や人間関係、トラブル、ミス、その他もろもろの自我が受け入れたくないような現実にはどうやって今を生きる心境にしていってますか?個人的には仕事の時には雑念が出てきたらその度にそれに気づいて深呼吸して一回思考をクリアにしそこから思考を今すべきこと、していることはなにかを考え思考し直していますが阿部さんはこの方法どう思いますか?雑念が自分の場合ものすごくたくさん出てきてしまうのでその度に深呼吸しなおすのは手間だし時間もかかってしまうのでちょっと面倒に感じていますがこれを繰り返せば雑念と距離を置けるようになるのでしょうか?またこの方法は仕事以外での現実と向き合う事や怒りや怠惰心、優越感にも応用できるとおもいますか?
やはり受け入れたくない現実は無限にあるものです今をいきるということを実感するのは難しそうです阿部さんには仕事や人間関係、トラブル、ミス、その他もろもろの自我が受け入れたくないような現実にはどうやって今を生きる心境にしていってますか?個人的には仕事の時には雑念が出てきたらその度にそれに気づいて深呼吸して一回思考をクリアにしそこから思考を今すべきこと、していることはなにかを考え思考し直していますが阿部さんはこの方法どう思いますか?雑念が自分の場合ものすごくたくさん出てきてしまうのでその度に深呼吸しなおすのは手間だし時間もかかってしまうのでちょっと面倒に感じていますがこれを繰り返せば雑念と距離を置けるようになるのでしょうか?またこの方法は仕事以外での現実と向き合う事や怒りや怠惰心、優越感にも応用できるとおもいますか?
Posted by hase at 2009年02月19日 10:54
東京でのイベントのタイトル。
「イク時は一緒!」って・・・。
ギャハハ・・・、(≧∇≦)ノ彡 バンバン!
黒斎さんの考えたコピーでしょうか?
さすが、最高です!
「イク時は一緒!」って・・・。
ギャハハ・・・、(≧∇≦)ノ彡 バンバン!
黒斎さんの考えたコピーでしょうか?
さすが、最高です!
Posted by coconut at 2009年02月19日 11:03
「いま」に生き、無になる、、心がけても、あれやこれや色んな事が浮かんできます^^; まだまだゴールは遠そうです。が、「大丈夫。神様は私と共にいてくださる」と思うだけで温かい感謝の気持ちでいられます。今日もありがとうございます。
Posted by 寿 at 2009年02月19日 11:04
今瞬間に生きていない、生き物は人間以外いないでしょう・・・
ネコやイヌが未来に渇望するでしょうか?
過去を悔やむでしょうか?
学習はするでしょうが・・・
今瞬間に生きるとは
はたから観たら
のうてんきな、ケセラセラ~のどうでも良いと・・
明日は生きていないかも~
成るようにしか成らないと言う思考~
私~馬鹿殿様(笑)に見られてます~
まわりからそう見られると楽です。
しかし~
とても不真面目な人間に見られています
世の中を甘くみているとか、よくそんな風にみられます
どう観られようと~
いいけど・・・
社会の集団はこんな私を馬鹿で気持ち悪い奴だと。
集団に属せない私
ありがたいです
そう想われたら本物ですね
阿部さんもでしょう(笑)
ネコやイヌが未来に渇望するでしょうか?
過去を悔やむでしょうか?
学習はするでしょうが・・・
今瞬間に生きるとは
はたから観たら
のうてんきな、ケセラセラ~のどうでも良いと・・
明日は生きていないかも~
成るようにしか成らないと言う思考~
私~馬鹿殿様(笑)に見られてます~
まわりからそう見られると楽です。
しかし~
とても不真面目な人間に見られています
世の中を甘くみているとか、よくそんな風にみられます
どう観られようと~
いいけど・・・
社会の集団はこんな私を馬鹿で気持ち悪い奴だと。
集団に属せない私
ありがたいです
そう想われたら本物ですね
阿部さんもでしょう(笑)
Posted by エイジ at 2009年02月19日 11:13
阿部さん、おはよー!
今日も大事なお話してくれて本当にありがとう!
今日は何度も何度も読み返して
自分の現状と照らし合わせて
まさに考え方の違いでこうも違うのかと
またまた改めて感じることができました。
>自分を取り巻く現状を考えるのと、「いま」を生きるのはまったく違います。
そうなんですね、
ほんとまたまた目が覚めた思いです><
いまを生きることを心がけてた私は
ゴールが近いと思ってたのにまた振り出しに戻った気分です。
けど、確実に一歩は踏み出せたと思います。
勇気をもって今この瞬間に飛び込みますね!
「いまここ塾in大阪」
とってもとっても楽しみにしていたけど
4月5日は日本を離れています。。。号泣ToT
クレオ大阪はよく通ってて、そこで阿部さんがいまここ塾を開催してくれるなんて・・・
何がなんでも行きたいとこなんですが><
またいつかどこかで会えることを願ってます!!
今日も大事なお話してくれて本当にありがとう!
今日は何度も何度も読み返して
自分の現状と照らし合わせて
まさに考え方の違いでこうも違うのかと
またまた改めて感じることができました。
>自分を取り巻く現状を考えるのと、「いま」を生きるのはまったく違います。
そうなんですね、
ほんとまたまた目が覚めた思いです><
いまを生きることを心がけてた私は
ゴールが近いと思ってたのにまた振り出しに戻った気分です。
けど、確実に一歩は踏み出せたと思います。
勇気をもって今この瞬間に飛び込みますね!
「いまここ塾in大阪」
とってもとっても楽しみにしていたけど
4月5日は日本を離れています。。。号泣ToT
クレオ大阪はよく通ってて、そこで阿部さんがいまここ塾を開催してくれるなんて・・・
何がなんでも行きたいとこなんですが><
またいつかどこかで会えることを願ってます!!
Posted by かな at 2009年02月19日 11:28
阿部さん今日もぶっ飛んでますねー!
思考が過去であり未来・・・・・・
なんてぇ、わかりやすい説明なんでしょうか・・・
ぼくも言葉での表現をしたい人なんですが、
まったく阿部さんの表現力の高さには腹がたちます(^。^)
思考が過去であり未来・・・・・・
なんてぇ、わかりやすい説明なんでしょうか・・・
ぼくも言葉での表現をしたい人なんですが、
まったく阿部さんの表現力の高さには腹がたちます(^。^)
Posted by らいか at 2009年02月19日 11:41
いつも拝読させていただいております。さて、
「いま、この一瞬」という言葉は、一応理解しています。
「いま」を知れば問題ないと書いてありますが、教えて下さい。
私自身、今現実に問題があります。
いま、一瞬問題ないことが、一分後、一時間後に現実に
戻った時、その問題は現実には解決していません。
これをどのように理解すればいいのでしょうか。
今、私が一番分からなくて知りたいことです。
「いま、この一瞬」という言葉は、一応理解しています。
「いま」を知れば問題ないと書いてありますが、教えて下さい。
私自身、今現実に問題があります。
いま、一瞬問題ないことが、一分後、一時間後に現実に
戻った時、その問題は現実には解決していません。
これをどのように理解すればいいのでしょうか。
今、私が一番分からなくて知りたいことです。
Posted by えんどる at 2009年02月19日 11:45
苦しみの原因は状況そのものより
それについての自分の思考ですね。
ああでもない。こうでもない。
思考がないとき心は凪いだ海のように穏やかです。
最近、瞑想のコツが少しわかってきたような気がします。
毎日の実践がだいじだなと思いました。
私もスキあらば雑念が湧いてくるタイプなので、
思考の蚊を撃退するキンチョー(緊張)トルが欲しいです(笑)
来阪お待ちしています(^^)
それについての自分の思考ですね。
ああでもない。こうでもない。
思考がないとき心は凪いだ海のように穏やかです。
最近、瞑想のコツが少しわかってきたような気がします。
毎日の実践がだいじだなと思いました。
私もスキあらば雑念が湧いてくるタイプなので、
思考の蚊を撃退するキンチョー(緊張)トルが欲しいです(笑)
来阪お待ちしています(^^)
Posted by 白猫庵 at 2009年02月19日 12:07
まだまだ修行やら実践やら経験やらが足りないのか、阿部さんのブログを読んで矛盾に感じる部分が多々あります(重箱のスミを突いているわけではないです)。
自分なりに突き詰めると、その「今」も無いように思えました。
「無い。無い。無い。無いものは無い。でもそれを認識できてる、心と呼ばれるそれは何だ? 何だって何だ?????」
の「?」のループが続いています。そしてその?のループを認識している自分。それが自我と呼ばれる奴ですかね?
話は変わりますが、阿部さんは瞑想についてあれこれ語っています。瞑想を比喩するなら、自転車の乗り方に近いと思いました。乗り方の本を読んだって、自転車は乗れません。それこそ痛い目にあわないと乗れません(これが阿部さんや雲さんが経験した絶望なんでしょう。恐ろしく感じます)
自転車の乗り方は経験者に師事してもらうのが一番。これが禅の教えかもしれませんね。
そして一度乗りこなせば、「ハンドルをしっかり握る」「ペダルをこぐ」というマニュアルが消えます。「do」から「be」へ。
まあ、調子にのって乗ると痛い目にあうかもしれませんが^^
長文、駄文。失礼しました。
自分なりに突き詰めると、その「今」も無いように思えました。
「無い。無い。無い。無いものは無い。でもそれを認識できてる、心と呼ばれるそれは何だ? 何だって何だ?????」
の「?」のループが続いています。そしてその?のループを認識している自分。それが自我と呼ばれる奴ですかね?
話は変わりますが、阿部さんは瞑想についてあれこれ語っています。瞑想を比喩するなら、自転車の乗り方に近いと思いました。乗り方の本を読んだって、自転車は乗れません。それこそ痛い目にあわないと乗れません(これが阿部さんや雲さんが経験した絶望なんでしょう。恐ろしく感じます)
自転車の乗り方は経験者に師事してもらうのが一番。これが禅の教えかもしれませんね。
そして一度乗りこなせば、「ハンドルをしっかり握る」「ペダルをこぐ」というマニュアルが消えます。「do」から「be」へ。
まあ、調子にのって乗ると痛い目にあうかもしれませんが^^
長文、駄文。失礼しました。
Posted by やこぜん at 2009年02月19日 12:32
阿部さん、はじめまして。時間は存在しないって事について私が感じてる事は、世の中の統べては絶えず変化し続ける。ならば私達が生まれてから死ぬまで姿・容姿が変化するでしょうし、朝がきたり夜になったりします。成長とか時間という言葉にとらわれて今ここしかないって事を実感できないのかな?って思います。例えば一分後の未来だって一分後に感じるのは今ここでしかないですよね~
Posted by ハイチュウ at 2009年02月19日 12:35
東京講演楽しみです。
「ゴールはここだよ」って言ってもらえると分かりやすいですよね。
目の前にあるようであり、ずっと遠くにあるようでもあり。
ゴールは外に向かっているのではなく、総て自分の内側にあるって事なんでしょうが・・・。
禁煙してると「タバコを吸いたい」って頭と体が言ってますよね。
まぁ・・・「また言ってるな」とは思いますが・・・でも少しキツイですね。
「いまここ」のお話し、今日もありがとうございました。
「ゴールはここだよ」って言ってもらえると分かりやすいですよね。
目の前にあるようであり、ずっと遠くにあるようでもあり。
ゴールは外に向かっているのではなく、総て自分の内側にあるって事なんでしょうが・・・。
禁煙してると「タバコを吸いたい」って頭と体が言ってますよね。
まぁ・・・「また言ってるな」とは思いますが・・・でも少しキツイですね。
「いまここ」のお話し、今日もありがとうございました。
Posted by 方位鑑定士 at 2009年02月19日 12:35
阿部さん、はじめまして。時間は存在しないって事について私が感じてる事は、世の中の統べては絶えず変化し続ける。ならば私達が生まれてから死ぬまで姿・容姿が変化するでしょうし、朝がきたり夜になったりします。成長とか時間という言葉にとらわれて今ここしかないって事を実感できないのかな?って思います。例えば一分後の未来だって一分後に感じるのは今ここでしかないですよね~
Posted by ハイチュウ at 2009年02月19日 12:36
思考は不安を作り出すことが多いと思います(わたしの場合)
いまに在る、と充たされていて、幸せです。
いまに在る、と充たされていて、幸せです。
Posted by 菜緒 at 2009年02月19日 13:12
エクスタシーなタイトルありがとうございます♪
東京公演!イカしていただきます!!
東京公演!イカしていただきます!!
Posted by k-ji at 2009年02月19日 14:44
阿部パパ今日もありがとうございます(*゚▽゚)ノ
えーと、なになに。
講演タイトルは・・・・
「イクときは一緒」
あんたら兄弟はどこまでエロスやねん(笑)
「いまここ」
「楽しくない現在の状況」はあっても「楽しくないいま」は存在しない。
「現在の状況」と「いま」がまったく別物というところが面白いですね。
「現在の状況」は問題や悩みや色々なことが起こる(ように見える)。
「いま」は常に喜びに満たされている。これを読んでいるいまさえも。
「現在の状況」に関しては確かに良くなる可能性もあるのでしょう。
病気が治ったり、財産が増えたり、問題や悩みが解決したりする。
ただ、「いま」は「現在の状況」と関係がなく、いつでも「わーい!」
将来が不安です。明日地球が滅亡しても「わーい!」ですもん(笑)
パパの導きで読者が内なる世界に気づけたらきっと新喜劇ですね。
自分の中に神様が住んでいると知ったら不安は跡形もなく消える。
逝くときは一緒。
「無念」じゃあ(笑)
ピュンッ(ノ-_・)/|)‥‥…>>━→ >>-(゚ロ゚)→プス
えーと、なになに。
講演タイトルは・・・・
「イクときは一緒」
あんたら兄弟はどこまでエロスやねん(笑)
「いまここ」
「楽しくない現在の状況」はあっても「楽しくないいま」は存在しない。
「現在の状況」と「いま」がまったく別物というところが面白いですね。
「現在の状況」は問題や悩みや色々なことが起こる(ように見える)。
「いま」は常に喜びに満たされている。これを読んでいるいまさえも。
「現在の状況」に関しては確かに良くなる可能性もあるのでしょう。
病気が治ったり、財産が増えたり、問題や悩みが解決したりする。
ただ、「いま」は「現在の状況」と関係がなく、いつでも「わーい!」
将来が不安です。明日地球が滅亡しても「わーい!」ですもん(笑)
パパの導きで読者が内なる世界に気づけたらきっと新喜劇ですね。
自分の中に神様が住んでいると知ったら不安は跡形もなく消える。
逝くときは一緒。
「無念」じゃあ(笑)
ピュンッ(ノ-_・)/|)‥‥…>>━→ >>-(゚ロ゚)→プス
Posted by えり at 2009年02月19日 15:19
「そういえば・・・昔から徐々に友達減ってきたなぁ。
最近は誰といても同じで・・・
あれ・・・俺友達少ない? あれ・・・気づけば一人?
あるとき境に友達づきあいも悪くなったし、そういう結果が今をつくったのだろうなぁあ。
ああ・・辛くなってきたなぁ。孤独だなぁ・・・このまま続くのかなぁ」
と部屋の中で一人考える。
しかし・・・
今、この部屋にあるリアリティーといえば
寒くてつけた暖房の音、外の車のクラクションの音、誰かが閉めたドアの音
そういえば、さっきまで明るかった外は、もう暗くなってる。
ということ・・・
しかし更に気づけば(この文章を書いている間に)
それらもまた過去のことになってしまった
今はまた別の音が外から聞こえる
外も夜が深まってきた
「あ・・・また別の音が・・・
あ・・・お隣さん帰ってきたのか・・・
あ・・・あれ・・・」
さっきまでのことは どんどん 過去になっていく
そして・・・・・
今起こっているリアリティーを見ているうちに
さっきまでの幻想は跡形もなく消えてしまっている
あ・・・
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私は いまここにいる(笑)
最近は誰といても同じで・・・
あれ・・・俺友達少ない? あれ・・・気づけば一人?
あるとき境に友達づきあいも悪くなったし、そういう結果が今をつくったのだろうなぁあ。
ああ・・辛くなってきたなぁ。孤独だなぁ・・・このまま続くのかなぁ」
と部屋の中で一人考える。
しかし・・・
今、この部屋にあるリアリティーといえば
寒くてつけた暖房の音、外の車のクラクションの音、誰かが閉めたドアの音
そういえば、さっきまで明るかった外は、もう暗くなってる。
ということ・・・
しかし更に気づけば(この文章を書いている間に)
それらもまた過去のことになってしまった
今はまた別の音が外から聞こえる
外も夜が深まってきた
「あ・・・また別の音が・・・
あ・・・お隣さん帰ってきたのか・・・
あ・・・あれ・・・」
さっきまでのことは どんどん 過去になっていく
そして・・・・・
今起こっているリアリティーを見ているうちに
さっきまでの幻想は跡形もなく消えてしまっている
あ・・・
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私は いまここにいる(笑)
Posted by 渡辺 at 2009年02月19日 18:07
歳のせいか、最近、時間が存在しなくなっていっているような、というか、一日は24時間なのですが、昔の、12時間位のような、そんな気がします。
アセンションのせいかしら・・・
今日も、ありがとうございました。
アセンションのせいかしら・・・
今日も、ありがとうございました。
Posted by よしこさん at 2009年02月19日 18:28
今を生きる。もしかしたらそれは今、瞬間に目の前にあるものをそのまま受け入れる。今楽しければ楽しむ、悲しければ悲しむその時その時の瞬間・瞬間を感じてその感覚を素直に受け入れることなのではと思いました。たとえば何か事があったとき自分に不都合な時自分を守ろうとエゴが働きますがエゴを見るのではなくしてありのままの状態、その事柄を見ることで何かが見えてくるのかもしれないと思いました。その時その時の自分を否定しないでそのままに任せる。力を抜いてそのままそこに飛び込む。そんな感覚かな?寒い時には寒いと感じるし、痛い時には痛いと感じる。それならば悲しい時には悲しい自分を思いっきり感じればあとはそこには何もないし過ぎ去ったこと。一瞬一瞬を大切にとはその時、その瞬間を思いっきり遠慮せずに感じることかと僕は感じました。
Posted by くりりん at 2009年02月19日 18:31
この記事すごいです。ありがとうございます。
Posted by かず at 2009年02月19日 19:42
阿部さんへ お久しぶりです。今日のコメント、グット来ました・・・「あんな事があったら、楽しいのになあとか、今頑張れるのになあ・・・と最近の私はそのような事ばかり頭の中で考えてしまってます・・囚われているように。「今」に生きる事が、どんなに大切なことか改めて教えて貰いました。昨日のコメントのも「心を込めて今を生きる・・」と 願いが叶わず、イジイジしている自分の一番の必要な事は、「今を生きること」よーく判りました。毎日毎日、心に染み込むまで、何回でも阿部さんのブログを読んで 自分の物にして行きます。
ありがとうございました!近い未来、是非・・『今ここ塾」に参加しますね^^
優し言葉の中になんとも言えぬ、強さと柔軟さのある表現が大好きです。
ありがとうございました!近い未来、是非・・『今ここ塾」に参加しますね^^
優し言葉の中になんとも言えぬ、強さと柔軟さのある表現が大好きです。
Posted by Leela at 2009年02月19日 20:39
今日の記事 ズシリときました。
いま という単語の意味を「起きている出来事」と解釈してしまいがちですが、そうではないのですね。
小林正観さんの言葉ですが 「困った事などは無くて、困ったと解釈している自分がいるだけ....」
今まで得た色んな事を総動員して「今ここ」」を理解しようとしているのですが、残念ながら上手くつながりません。
しかし昨日よりは確実に理解は深まっています。歩みはおそくとも一歩づつ..
いま という単語の意味を「起きている出来事」と解釈してしまいがちですが、そうではないのですね。
小林正観さんの言葉ですが 「困った事などは無くて、困ったと解釈している自分がいるだけ....」
今まで得た色んな事を総動員して「今ここ」」を理解しようとしているのですが、残念ながら上手くつながりません。
しかし昨日よりは確実に理解は深まっています。歩みはおそくとも一歩づつ..
Posted by たつろう at 2009年02月19日 21:01
お~い! 阿部さん! 元気してますか~。
この前ラジオで阿部さんが、トモコさんが飲みに出かけて
阿部さんはコンビニのうどんを食べて悔しかった、、、という一人芝居を
やってたでしょう、しかも、何回も繰り返して。
あれですよ、あの感覚、、、、一日に何度も繰り返し過去の嫌なことや
人を裁くことを繰り返すこと、、、僕もまったく同じです、あの小芝居みたいな
ことをそっちゅうやってます。
阿部さんは言ったよねぇ、
今僕の目の前にあるマイクが今の現実である、それがいまここだって。
だから、うどんを食べた悔しさや苛立ちから、いまここに帰れ!!!って言ってたでしょう。
あの話、すっごく分かりよった。
いま、僕の目の前にあることがリアルなものだから、それに没頭するよ!
よ~し、もう寝ます!
この前ラジオで阿部さんが、トモコさんが飲みに出かけて
阿部さんはコンビニのうどんを食べて悔しかった、、、という一人芝居を
やってたでしょう、しかも、何回も繰り返して。
あれですよ、あの感覚、、、、一日に何度も繰り返し過去の嫌なことや
人を裁くことを繰り返すこと、、、僕もまったく同じです、あの小芝居みたいな
ことをそっちゅうやってます。
阿部さんは言ったよねぇ、
今僕の目の前にあるマイクが今の現実である、それがいまここだって。
だから、うどんを食べた悔しさや苛立ちから、いまここに帰れ!!!って言ってたでしょう。
あの話、すっごく分かりよった。
いま、僕の目の前にあることがリアルなものだから、それに没頭するよ!
よ~し、もう寝ます!
Posted by スナックふれあい at 2009年02月19日 22:21
真理への目覚めは、自分の意思と努力によるものでしょうか、それとも地球全体の流れの中で起きているのでしょうか。自分的には地球全体の流れであってほしいし、そのような気がします。阿部さんはどう思われますか。
Posted by mimi at 2009年02月20日 02:36
今日もとてもわかりやすいお話を、ありがとうございます。
「あんな事がなければ良かったのに」と、どれだけ悔やみ願っても過去は変えられず、
「こうなったらどうしよう」「こうなって欲しい」と、どれだけ案じても未来はわからない。
行動も考え方も、変えられるのは「今」だけ。。
よく見せようという他人を意識した、実力以上の「背伸び」をしないこともポイントですね。
背伸びして上手くいってもクタクタで、失敗した時はボロボロで…
急な要望を受け入れるか断るかでも、相手の期待に即答せず、一旦考えてから返事するといずれにせよ後悔が減るような気がしました。
その急な要望が「ありえない!」ものであっても、なぜありえないと感じたのか、その現状に気付く事ができて。。
「いまを生きる」ことは「肯定」なんですね。。
本当、全てのことに無駄が無く、宇宙って凄い、よく出来すぎてる!と感心します。
実力以上の「背伸び」回避のための自己判断の甘い「諦め」がまだまだ多い私です。
「あんな事がなければ良かったのに」と、どれだけ悔やみ願っても過去は変えられず、
「こうなったらどうしよう」「こうなって欲しい」と、どれだけ案じても未来はわからない。
行動も考え方も、変えられるのは「今」だけ。。
よく見せようという他人を意識した、実力以上の「背伸び」をしないこともポイントですね。
背伸びして上手くいってもクタクタで、失敗した時はボロボロで…
急な要望を受け入れるか断るかでも、相手の期待に即答せず、一旦考えてから返事するといずれにせよ後悔が減るような気がしました。
その急な要望が「ありえない!」ものであっても、なぜありえないと感じたのか、その現状に気付く事ができて。。
「いまを生きる」ことは「肯定」なんですね。。
本当、全てのことに無駄が無く、宇宙って凄い、よく出来すぎてる!と感心します。
実力以上の「背伸び」回避のための自己判断の甘い「諦め」がまだまだ多い私です。
Posted by とれいん at 2009年02月20日 03:26
阿部さん♪みなさん♪
おはようございます(^O^)
大丈夫です♪ついて行けてますよ~ 阿部さん(^_-)-☆
少し前の私は、過去や未来に囚われて「いま」をおろそかにすることが日常茶飯事で、
本当にもったいなかったなぁと思います!
でもまだ今だって、例えば阿部さんのブログに書き込みたくても時間が取れない、
阿部さんのメッセージを読むことすら ままならない時は、実はかなりストレスを感じてイライラしちゃったり(-"-;)
そんな時は「これじゃ本末転倒だなぁ」って反省します(-.-;)
せっかく、阿部さんがいつも心を込めて教えて下さっているのにね(>_<)
完全ではないにせよ、瞬間、瞬間の「いま」を思いやエネルギーを込めて生きられている私がいます♪
すべては自分次第、ずっと「いま」を大切に、真心で楽しみたいですo(^-^)o
阿部さん、ありがとうございました♪
阿部さんとみなさんが、いつも「いま」幸せでありますように☆
おはようございます(^O^)
大丈夫です♪ついて行けてますよ~ 阿部さん(^_-)-☆
少し前の私は、過去や未来に囚われて「いま」をおろそかにすることが日常茶飯事で、
本当にもったいなかったなぁと思います!
でもまだ今だって、例えば阿部さんのブログに書き込みたくても時間が取れない、
阿部さんのメッセージを読むことすら ままならない時は、実はかなりストレスを感じてイライラしちゃったり(-"-;)
そんな時は「これじゃ本末転倒だなぁ」って反省します(-.-;)
せっかく、阿部さんがいつも心を込めて教えて下さっているのにね(>_<)
完全ではないにせよ、瞬間、瞬間の「いま」を思いやエネルギーを込めて生きられている私がいます♪
すべては自分次第、ずっと「いま」を大切に、真心で楽しみたいですo(^-^)o
阿部さん、ありがとうございました♪
阿部さんとみなさんが、いつも「いま」幸せでありますように☆
Posted by 静香 at 2009年02月20日 07:24
今の現状を考えると苦しい・・・
そういう人がこのブログを見ることを愉しみにするのは、なぜか?
それは、読んでいる最中は、
さっきまで考えていたことから解放されるからでしょう?
読んでいる最中も、現状は何一つ変わっていなくても、
読んでいる間、苦しみから解放されている、そこにある自由。
その自由は、ブログを読むと決めてデスクに向かえば、
いつでもそれに出会えるように、
実は、いつでも傍らに控えている。
悩みが心の中にしかなくて、外にはないということは、
悩みを解決してあげるから、ここに取り出して見せて下さい。
といっても、言葉で説明はできても、取り出すことはできない。
虎が恐ろしいなら退治してやるから、屏風の中の虎を出せ!
という話と同じことなんですよね。
ただ、悩んでいる最中に、こう言われることは、
ただでさえ、外力に翻弄されていると思っているところへ、
心ひとつで解放されるのに、そうしないのは、お前のせいだ!
と言われているような感じがして、より辛くなりはしないかな・・・
と思うこともありますね。
そういう人がこのブログを見ることを愉しみにするのは、なぜか?
それは、読んでいる最中は、
さっきまで考えていたことから解放されるからでしょう?
読んでいる最中も、現状は何一つ変わっていなくても、
読んでいる間、苦しみから解放されている、そこにある自由。
その自由は、ブログを読むと決めてデスクに向かえば、
いつでもそれに出会えるように、
実は、いつでも傍らに控えている。
悩みが心の中にしかなくて、外にはないということは、
悩みを解決してあげるから、ここに取り出して見せて下さい。
といっても、言葉で説明はできても、取り出すことはできない。
虎が恐ろしいなら退治してやるから、屏風の中の虎を出せ!
という話と同じことなんですよね。
ただ、悩んでいる最中に、こう言われることは、
ただでさえ、外力に翻弄されていると思っているところへ、
心ひとつで解放されるのに、そうしないのは、お前のせいだ!
と言われているような感じがして、より辛くなりはしないかな・・・
と思うこともありますね。
Posted by bee at 2009年02月20日 07:46
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