かんながら

昨日、新しい世界は新しい制度やシステムありきではなく、そこを生きる人達の意識のレベルが求められるという話をしました。

いま起きている変化で最も大きいのが各自の「内なる変化」です。

僕の３４年間の活動も、この先の活動も、その流れを加速させていくことに尽きます。


今日は内なる変化のポイントをお伝えします。


変化を一言で言えば

怖れから愛へのシフト

となります。


怖れの結晶は自我なので

自我から愛へのシフト

と思ってくれていいです。


こう言うと愛とは何かという質問がやってきますが、そのような質問を持つとしたら愛を見失っているということです。


何度も伝えてきましたが、愛は自分が愛であることを知っています。

いろんな感情が去来するとはいえ、そのベースは幸福感です。


実際には例外なく誰もの本質は愛なので、シフトすると言うよりは本来の自己に戻ると言った方がいいかもしれません。

誰もが愛そのものとして生まれてきたのだから。



自我（怖れ）とは、生まれ育つ中で作り出した幻影です。

しかし人はその幻影こそが自分だと信じて同化しているので、このような話が理解できません。

そして自我の特性である疑いや独断を通して、ガードしてしまうのです。


このガードは３０年前に比べると少なくなってきています。

このことが、集団的な目覚めが近づいていると予感するゆえんです。



さてその自我は、ずるがしこくてすぐに自分を正当化しますが、よく見ていくと一生懸命で健気な一面もあります。

この自我も全体の表現であり敵ではないのです。


本当は仲直りするのが一番なのですが、なかなかそうもいきません。

精神のメッセンジャーの中には、自我を無くすとか、自我を克服するとか、自我を超越するとかいう表現をする人がいますが、それは間違っています。

自我は消えることなく、目覚めの後も残り続けるからです。


もし自我を無くす努力をしている人がいたとしたら、消耗するだけなのでアプローチを変えましょう。



ではどうすればいいのか。


端的に言えば自我との間に距離を持つのです。

そうすれば、いままでの人生がいかに自我の欲求に振り回されてきたのかが分かります。


それが分かれば、あとは注意深く自我との同化をやめる習慣を持つだけです。

その基礎レッスンが瞑想です。


瞑想が免疫力を上げていくというのは医学の世界でも証明されているので、このような時節、自己流でいいから習慣化してみてください。


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今夜もWeb瞑想会にご招待します。

２１時少し前になりましたら

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にアクセスしてください。