かんながら

北の大地は空気が澄み渡ってとても気持ちがいいです。

どこにいても願いは同じ。

クリックしてケロ(^v^)

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何気ない瞬間に突然訪れる感覚。


たとえば、


風が吹けば風になり、


鳥が飛べば鳥になり、


何もかもが自分の「中」で起きている感覚。



自分がいなくなって、自分以外のすべてが、ただあるがままに、淡々と在る。


それとは反対に、すべての存在の中に自分が住んでいる感覚もある。


どちらも同じこと。

この世には自分しか存在していないがゆえに、自分と呼べるような単独の存在もない。


諸法無我

それが「我々」という命の実相なのだろう。


昨日、新千歳空港からＪＲに乗って札幌に向かっていたら、ふいにそんな感覚が訪れました。

プラットホームにいる人たちの中に、普段僕が僕だと認識している存在が生きていました。

その存在は、いまあなたが、自分だと感じているその存在です。



そうやって車窓を流れる人たちを見ていたら、みんなそれぞれ一生懸命に生きていて、とても健気に思いました。


みんな頑張れよ。





いつも読んでくれてありがとう。

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今日は僕のエキサイティングを分かち合います。

その前に、毎度おなじみクリックケロケロをお願いします。

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新しいことことをする前って、なんだかワクワクしますね。

僕はそんな感覚が大好きです。


最初に沖縄でウィークリー講演会を始めた時もワクワクしました。

東京や大阪に進出した時もワクワクしました。


ワクワク感にはドキドキ感も含まれています。

ブログ告知だけで本当に人が集まってくれるだろうか。

どこまで本当の話をしていいんだろう。

「あなたは私です」

なんて言っても大丈夫だろうか（笑）


ワクワク・ドキドキ

これが新しい可能性を開くときの感覚だと思います。


そしていま、再びワクワクしています。

と言うのも、今度はロサンゼルスで講演をやらせてもらうことになったからです。

翻訳家の山川夫妻のご協力もあり、現地の阿野さんやマサさんにお世話になります。

このことは、また新しい何かが始まっていくきっかけかもしれません。

自分の思考の枠組みに、何か一つブレイクスルーが起こると、それまでとはまったく違う行動様式が生まれるというのは、何度も経験してきました。


最初はドキドキでも、やがてはそれを当然のようにやってしまうのです。

アチョー！青春だ！（森田健作風に）



２０１４年６月７日
１９：００～２１：００

会場
New Gardena Hotel
1641 W Redondo Beach Blvd #1, Gardena, CA 90247

前売り券$30、
当日券$35

お申込み・お問い合わせ
yokoano1111@gmail.com

主催:わくわく陽子企画


６月８日は瞑想伝授も行います。

瞑想の詳細はコチラから。

会場
The Beverly Hills Hotel
9641 Sunset Blvd, Beverly Hills, CA 90210-2938

お問い合わせ
imacocoa@nifty.com


僕自身は５月の末に西海岸にわたり、セドナでエネルギーチャージしてきます。


今日は札幌に伺います。

これから始まる全国ツアーもワクワクです。

みなさんにお会いするのを楽しみにしています。




アチョー！青春だ！

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毎日が新しい人生です。

新しい人生は、ここのポチッから始めましょう。

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結局のところ、基本はいかに自分自身であるかということだと思います。

社会から押し付けられた偽の自分を脱ぎ捨てて、あるがままの自分で在るということです。


あるがままの自分が分からなくなってしまうくらい、我々は偽モノを生きてきたように思います。

いや、生きざるを得なかったのです。


もちろん、社会の中ではこれからも偽モノを演じていくことでしょう。

社会は偽モノしか求めていませんし、いまの我々の意識レベルでは、仮面を用いることが、調和がとれる唯一の方法です。

ですから、それでいいのです。


でもひとたび家に帰ったら、自分自身に戻ることが大切です。

多くの人は、一人になってからも頭の中に社会を持ち運んでいます。

自分自身ではなく、あるべき自分を生きてしまうのです。

なぜかというと、すっかり偽モノと同化してしまったからです。

仮面に血が通いだしています。

仮面が有機体の一部になってしまったのです。


僕は長年、それを引き剥がすためのサポートをしてきました。

方広寺でやっていたリーラというセミナーです。

引き剥がすというと、なんだか強引な印象ですが、仮面は力づくで取ることはできません。

それは愛の中で可能になります。

しかもその愛は、受け取るのではなく、与えることで生じてくるのです。

人は愛することを通して、本来の自分に戻っていく、それが阿部流セミナーの基本概念です。

思えばもう２０年近く前のことで、まさに光陰矢の如し。


昨日久しぶりに向禅師と再会して、当時のことを思い出しました。

禅のエキスパートなのに、僕がやっていることを理解して協力してくれました。

変な禅僧です（笑）


そこにボブ・フィックスさんという、これまた変な外人が加わってきました。

変な禅僧と、変な外人と、まともな僕との３人ユニット。

けっこう強力なトリオが誕生しました。






名前も決めました。

「新・てんぷくトリオ」


Face Book でそのことをつぶやいたら、だれかが

「天福トリオですね」って。


おお、素晴らしい。

それ頂きます（笑）


出会いはすべて、天の福。

あなたとの出会いも天の福。


僕たちはいかに多くの天の福に恵まれていることか。




いつもありがとうございます。

クリックのお返しに天福パワーを念じておきます。

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今日が何年なのか、何月なのか、ピンと来ていません。

でも確かなことは、また新しい一日を生きているということ。

今日もよろしくお願いします。

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いつも会っているわけではないのに、いつ会っても、ずっと一緒にいたみたいな気持ちにさせてくれる人たちがいます。

ボブ・フィックスさんもその一人です。


きっと何かの縁があったのでしょう。

彼の提唱する瞑想法に、ここまでハマったのは偶然ではないですし、その効果と質の高さへの確信は、いまもいささかも変わりません。

微力ながら、これからも普及に一役買っていきたいと思っています。


「随（かんながら）神」という本があります。

１９９９年に、何かに取りつかれたみたいに一気に書き上げた物語です。

稚拙な文章ですが、真実をもとに書いたものなので、それなりの迫力があると思っています。


ある日突然、高次の意識を垣間見てしまった主人公のＡが、人類の意識を向上させる手法を探して旅をするという物語です。

そこに登場するボブという西洋人は、ボブ・フィックスさんがモデルであり、当時はまさか将来こうして活動を共にすることになるとは夢にも思っていませんでした。


物語は、ボブが天河神社で、白い光の中に降臨した金色に輝く弁財天から、人々を導くテクニックを伝授されるシーンから始まります。

そして日ノ本に暮らす愛の戦士たちを目覚めさせるように要請されます。


このシーンは創作ですが、その後、初めてチェンマイに住むボブさんのもとを訪れた時、

敏郎のために用意した瞑想があると言って伝授してくれたのが、ウィズダムマントラでした。

彼の瞑想法は、ヤントラという幾何学図形を使うのですが、そこに描かれていたのは、白光の中にたたずむ金色の弁財天でした。

その時は驚いたというよりは、なぜか当たり前の展開のような気がしました。


昨日は東京で瞑想セミナーをやってもらいましたが、その中で彼が言った言葉は、とても重要だと思いました。


「人生には２つの流れがあります。

ひとつは、いわゆる人生と呼ばれる波乱万丈な流れ。

もうひとつは、ただあるがままに淡々と流れている、静寂と平和の流れ。

前者は海面の波のようなもの。

後者は海の底のようなもの。

瞑想は、海の底に潜っていく時間です」



今日は、同じく「随（かんながら）神」に登場する向禅師との３者コラボ。


この二人は僕の人生に登場してくれた、もっともイっている人たち。

巡り会えた幸運に感謝しています。


今日も海の底を携えながら、波間に揺れて戯れるとします。

あなたの中にも全く同じ海の底が存在しています。


現象界に疲れたら、目を閉じて深く入っていってください。

そこに本当の存在があります。




今日もクリックケロケロです。

あなたの一票が、このブログに活力を与えてくれています。

いつもありがとうございます。

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今日も「神」という言葉を連発して使ってみます。

読む前にポチっとするように、神が言っています。

たぶん・・・だといいな。

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「神はあなたを愛している」

そう聞くと、なんとなく得体が知れない存在が、漠然とみんなを愛しているみたいに思ってしまうけれど、実際はそうじゃありません。


すごく明瞭な意識を持った、すごくリアルな存在があって、その存在が個人的に、まさにあなたという人を、想像を超える豊かな愛と注意力を持って見守っているのです。


あなたが何を感じてきたか、何を考えてきたか全部知っています。

文字通り、全部知っています。


隠してきたことも、ごまかしてきたことも、全部明らかに知っています。

何もかもクリアに知っています。

「知っている」という表現は比喩ではなく、本当に知っているのです。

しかも数十億人のことを全部一度に、何もかも全部知っているのです。


わかりますか？

スゴイですよね。

まさに神業（かみわざ）です。


人間は一人に集中すると他の人が見えなくなりますが、神は、一人一人あらゆる人を同時に集中しています。


何が言いたいのかといえば、神はまさにいま、あなたのことを何から何まですべて知っていて、知ったうえで、無条件に、どうしようもないくらい愛しているということです。


人間は心の中に裁判官を抱えているので、なんだかんだと条件を引き合いに出して、

「こんな自分は愛される資格がない」

「こんな自分が愛されているわけがない」

みたいに考えがちですが、そのことが勘違いだったことを知る日、それが愛を知る日です。


この世に生まれるのが最初の扉で、死んでいくのが次の扉。

でも、その扉と扉の間にある、もう一つの扉。


それが「愛の扉」です。


まさにその扉を発見するために、生まれてきたと言っても過言ではありません。

それは自我が死んで、本当の自分（愛）が生まれる日。


神との遭遇です。


僕ごときがこんな話を繰り返すのは、あなたに安心してもらいたいからです。

真実こそが人を根底から救うと、経験的に確信したからです。

僕自身が不安の中で長く暮らしてきたので、きっとお節介になっているのだと思います。


大丈夫。

大丈夫を前提にして、思い切り人生を生きてください。

何が起きても、あなたの存在は、その根底から救われています。





いつもありがとう。

あなたのワンクリックが、このブログに息吹を与えてくれます。

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・・・・・・・


来る５月１０日（土）、ボブ・フィックスさんが博多で初めての個人セッションを行います。

ボブさんはチャネラーとして、その類まれな直観力を使い、世界中の多くの人の人生を導いてきました。

詳細はコチラからお入りください。

なお個人セッションは博多でのみの開催となります。
  

ほんの数日お休みしただけで、ずいぶん長いこと書かなかったような気がします。

今日はいつも話題に出そうで出ない話にします。

その前に、いつものコレよろしくお願いします。

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今日は、神について書いてみます。

「神」

その名を出すだけで偏った人に見られてしまいそうですね。


特に講演会などで、


「神は・・・」


「神を・・・」


なんて大声で言っていると、たまたま外で聞いてしまった人が

「どういう集会なのだろう」

と訝しげに思うのは想像がつきます（笑）


何をもって「神」とするかという前提も重要です。

知的に知っているのか、それとも体験的に知っているのかは別として、ここに集う人たちの多くは、自分の本質と「神」が同義語であることを知っていることでしょう。

それでも神聖な場所では手を合わせますし、見えないけれども偉大な存在を、心のどこかに感じているのではないでしょうか。


「神」

あなたにとってはどんな存在ですか。


僕にとっては、最も信愛なる友人です。

気取って言うのではなく、本当にそんな関係です。


友人に対してはどんな態度で接するでしょうか。

もしそれが親密であればあるほど、付き合いは正直になります。

相手の機嫌を取ろうとしませんし、ありのままの自分で接します。

そのことをお互いに受け入れ合うのが、真に親しい間柄だと思います。


僕も彼（？）に祈りますが、いつも神聖で穏やかな気持ちでいるわけではありません。


ある時は悲しい気持ちであり、ある時は怒っていたりもします。

そうですね、僕は人に対してよりも「神」に対してよく怒ります。


「お前のせいで、こんなことが起きてるじゃないか！」


「お前なんか、死んじまえ！」


「お前の母ちゃん、でべそ！！！」


神が死ぬのか、お母さんがでべそなのか知りませんが、それくらいの悪態をつくこともあります。


もちろん、愛と感謝に包まれている時間もあります。


ひとつだけ言えるのは、いつも彼（？）に対しては、真正であるということ、真っ正直だということです。

それが僕の祈りです。


祈りに形はありません。

正しい祈り方など存在しません。

祈りは形式ではなく、内容の質だからです。


しかも質は一定ではありません。

もし共通点があるとしたら、腹の底から正直であることです。


あるときの祈りは歌うことです。


あるときの祈りは踊ることです。


あるときの祈りは叫ぶことです。


あるときの祈りは愛することです。



平成元年、天河神社に奉公に出て以来、そのようにして神と共に生きてきました。

僕がどんなにみっともない時も、どんなに神を信じられなくなった時も、いつだって神はそんな僕を応援してきてくれました。

必要な時に必要な情報を与えてくれて、僕の望みをみんな叶えてくれました。


僕はこれからも、神の前に心を開き、ありのままの自分をさらけ出して生きていきます。

それが僕の祈りです。



最後にあなたに伝えておきたいことがあります。


僕が知っていること、それは、

神は、あなたを１００％愛しているということ。

どんな時も、あなたの幸せを願っているということです。


これは例え話ではなく真実です。


あなたが泣いているときも、怒っているときも、嬉しい時も、悲しい時も、彼は一瞬さえもあなたを忘れることはなく、いつも見守っています。

あなたが信じようと信じまいと、そんなこととは関係なくあなたを愛しています。

あなたが、自分の一番大切な人を愛する愛より、はるかに大きな愛で、いまもあなたを見守っています。


だから安心して、彼（？）に対して正直なあなたで生きてください。

どんなあなたも受け入れられています。



今日もここに来てくれてありがとう。

なにかを感じてくれた人はクリックしてください。

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・・・・・・・・・・・・・


今日から５月２５日の東京講演会の参加お申込みを開始します。

おひとりでも気軽にいらしてください。

詳細はコチラから。






  

今日は何か書こうって、こうしてPCの前に来たけれど、何も出てこない（笑）

講演会でも話すことがなくなった時は黙っています。


外側だけでなく、内側でのおしゃべりもお休みです。


カラッポになって、リセットして、またやってきます。




いつもありがとう。

昨日はお休みしたのに、クリックしてくれて嬉しかったです。

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久しぶりに沖縄の自室から書いています。

眼下にはウージー畑（さとうきび）が広がっているのですが、すっかり刈り取られた畑には、また新しい芽が育ち始め、陽の光を浴びています。


お気に入りの香を焚いて、アンドレ・ギャニオンの曲を流しています。

一番好きな時間です。

ぼんやり窓の外を眺めて、さて今日はブログに何を書こうかと考えていました。






時間が止まっています。


何も思い浮かびません。





これだけは忘れずに貼り付けておきます（笑）

一日一回押してくれたらありがたいです。

出会ってくれてありがとう。

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以前の僕なら、人のブログを読んでクリックお願いされてもしなかったと思う。

まったく関心なかったし。

でも今の僕は、必ずクリックする。

一生懸命書いた人へ思いを届けるために。

僕と同じ立場にならなきゃわからないと思うけど、とりあえず押してケロ(^v^)

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自分の天命って何だか考えたことありますか？

ソウルメイトはどうですか？

ソウルメイトと出会って、天命を生きられたらって、そんなこと考えたことありますか。


ある一部の人はこう思っています。

いつかそんな出会いがあったら、私の本当の人生が始まる。

いつか自分に偉大な気づきが訪れ、使命が明確になった時、そこからが人生の本番だ。



そんな人にとってここからのお話は、やや悲しいお知らせになります。


あなたの本当の人生はすでに始まっています。

まさにいまが、人生の本番です。


本番の意味わかりますよね。


「お客さん、本番にします？」

の本番じゃありません。


人生とはリハーサルがない本番の連続であり、まさにいまが、二度と繰り返されることのない本番なのです。


あなたはすでに天命を生きています。

いまの目の前のこの人生が、かげがえのない天命です。


天はあなたの中で、いまのあなたを体験したかったからあなたを作りました。

その感情、その考え方を体験したかったのです。


そしていま、あなたの周囲にいるその人がソウルメイトです。

７０億人の中から選ばれて、あなたのために人生を彩ってくれるその人です。

たとえその人との関係がどうであれ、その人がどんな人であれ、あなたの魂の成長に必要だから登場してくれています。

いつか現象界の仕組みが分かった時、その人たちに心から感謝することになります。


どうやら我々は、ドラマチックなものにあこがれ、自分の人生にいつの日か輝かしい出来事が起きることを期待しています。

そして華々しく見える人の人生を羨みます。

でもそのような人生を送る人の中にも、こう考える人が大勢います。

「私の本当の人生はいつ始まるのだろう」



本当の人生は、何気ない毎日の中にあります。

まさにいまが人生の本番です。

リハなし、待ったなしです。


そう思うと、生きるってスゴイですね。



ほんのわずかでも、伝えたいことが正確に伝わりますように。





いつか押そうと思っているアナタ

いまがその時です。

本番！！

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・・・・・・・・・・


ボブさんと、向禅師と、僕との３者コラボ。

この企画は、最初で最後の立体的真理の場です。

いままでにない体験をしてもらえるので、都合がつく人は来てください。


４月２７日　東京

５月４日　　大阪


詳細はコチラから



瞑想セミナーも毎回新しい発見があり、まさに一期一会のイベントです。

こちらは、ボブ・フィックスさんと僕とのコラボ形式で進行していきます。

瞑想の熟練者も、未経験者も、それぞれにこれからの人生に役立ててもらえると思います。


各地の詳細はコチラから
  

今日は日曜日。

どんな休日をお過ごしですか？

僕は今日、東京マンスリー講演会です。

毎月やるようになって６年半になりました。

このブログは、ほぼ毎日書いて８年になります。

今日も何か書いてみます。

その前にコレお願いします。

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人生はどこにも向かっていません。

実際には何も手に入れていませんし、何も失っていません。

人間社会という錯覚の中で、そんな気がしているだけです。


いつだって、ただ「いま」があるだけで、まさに「いま」どんな自分を創造しているのかということだけが起きていて、それ以外のことは記憶や想像による幻想です。

言葉で表せばこれが真実ですが、幻想をリアルに感じ続けてきた人にとって、この言葉はナンセンスにしか聞こえません。


それでも言います。

人生はどこにも向かっていないし、何一つ得ても失ってもいないと。


だから安心してください。

人生に失敗などありません。

そもそも目的地がないのだから、道に迷うことも、遠回りする人もいません。

人と比較してそんな気になっているだけです。


このことが分かれば、実は人生でやるべきことなど何一つないことが分かります。

なんだって同じことです。

たとえ死んでも何一つ失いません。

本当の自分は死ぬこともありませんけどね。


こんな話を３０年前からしていますが、いまも心境はまったく同じです。

この先も変わりようがありません。


３０年前、こんなことを感じ始めた頃は、まだ若かったのに隠居生活でした。

それまで自分のモチベーションになっていた人からの評価や自分の優秀性の証明が、まったく取るに足らないものになってからは、ヒッピーのように社会から外れて生きていました。

しかし運命のいたずらでしょうか、僕を社会復帰させる女性が現れ（智子さん）、いまにつながっています。


まさか僕が、みなさんの前で講演する人になるなんてね。

人生なにが起きるかわからないですね。


起きることが起きる、それ以外は決して起きない。

それでいいよね(^o^)



今日もここに来てくれてありがとうございました。

これからもこのブログがあったほうがいいと思う人はクリックしてください。

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人生は実に面白い。

気持ちの持ち方ひとつで、遊戯（ゲーム）に変わるから。

まずはこのお遊戯からお付き合いください。

いっち、にっ、ぽっち、ぽっち。

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昨日、気づいたら微笑むレッスン、やってみてどうでしたか？

やはり１０００もの理屈より、一つの実践ですね。


僕はとても面白かったです。

日常というのは、油断するといかに多くの落ち込み素材に溢れているか。

小さなことがほとんどですが、プチイラのオンパレードです。


そんなときに、嘘でもニッコリするというのは役に立ちます。

目が笑っていなくても、口元をちょっと上げるだけで違います。


この提案に、

「いままでも感情を押し殺して無理に笑顔を作ってきたからいまさら・・・」

という人がいましたが、この提案の根底を勘違いしています。

いままでそのような生き方をしてきた人には「気づき」がありません。

感情を押し殺すことや、周囲にいい顔をすることが習慣になっています。

習慣には自覚がありません。

自覚こそが気づきであり、このレッスンの本質です。


人は朝から晩まで、行為の９０％以上を無意識に行っています。

訪れる情報に対して、自動的に反応するのです。

何かを言われたらカッとし、誰かに会えば、その人用の自分が自動的に顔を出します。

その反応パターンは人それぞれで、内なる観念（カルマのようなもの）に影響されながら、自動的に考え、自動的に感じ、自動的に行動しています。

まさに、観念（カルマ）の操り人形です。


そこに気づきを持ち込む、それがニッコリレッスンです。

人に悪く思われないように、恐れから笑顔を作っていたのとは違います。



人はどこまでいっても、カルマを完全になくすことはできません。

しかし、カルマの影響を最小限にすることはできます。

それが覚めている者、覚者という状態です。


僕も修行不足でまだまだ完全にはできませんが、だからこそ昨日のようなレッスンは役に立ちます。

こうやって呼びかけて、誰か一緒にやってくれている人がいると思えるのは、とても力づけになるし楽しいものです。

まさにネットサンガ（ネット上の修行道場）ですね。



昨日の成果は８０点くらいでした。

でも自分のパターン（自動反応）を何度も見て取れて、とても有意義な一日でしたよ。


今日もやってみます。


もちろん、お葬式や、叱られている時など、笑顔が逆効果の場所ではやりません。

でもたいていの場合は、ニッコリ程度の微笑は、思っているほど場の違和感を作らないものです。



大切なのは「気づき」を生きること。

笑顔の幸福感は、その副産物です。


気づきが定着してくると、人生が好転してきます。

無意識に同じ次元をグルグル廻っていた状態がシフトします。

人生が変わるとは、そういうことです。


あなたの人生を応援しています。




今日もここに来てくれてありがとう。

今日も幸運パワーを入れておきます。

クリックしてみてください(^o^)

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今日は少し長くなるかもしれません。

読む前にポチっとしてくれると嬉しいです。

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誰もの人生を振り返ってみても、それぞれにいろいろな出来事が起きていると思います。

中には人に言えないくらいの悲しみを経験した人もいたかもしれません。

押しなべて、これといっていいことも悪いことも起きなかったという人もいるでしょう。


そんな毎日をどんな感情で生きてきましたか。


起きたことは同じでも、まったく違う感情でその時々の現実を生きることは可能でした。


明日もわからない経済不安の中にあってさえも、喜びにあふれた気持ちで生きて、今日を迎えることもできたのです。

不安や苦悩を感じていたおかげで、今日を迎えられたわけではありません。


どうやら我々のマインドは深刻さが大好きで、深刻になっていることで、この先の悪い出来事から身を守れるような気がしているようです。

でもそうでないことは、ちょっと考えればわかりますよね。


その気になれば、心配や不安の渦中でにっこり笑うこともできました。

先日もお話ししたように、遺伝子工学の村上和雄先生の話では、嘘笑でも、無理やりの微笑でも、心身によい影響を与えることが分かってきているそうです。


さて、そこで提案です。

今日から、口元に微笑を浮かべて生きてみませんか。


あなたのマインドの中で何が起きていようと、顔だけはほっこり笑顔でいようとするのです。


たった一つのことができれば、このことが可能になります。


たった一つのこと・・・それは「気づき」です。


起きている現象に巻き込まれて我を忘れているのではなく、あるいは思考と同化して考え事に振り回されているのでもなく、まさにいま、気づきを持つようにするのです。

気づきがあれば、表情は選べます。

「気づけば選べるのです」


どこまで気づきを自覚できていられるか、ゲーム感覚でやってごらんなさい。

おそらく最初は数分ともたないことでしょう。


すぐに忘れて思考と同化して、しかめ面をしているかもしれません。

そんな自分に気づいたら、またそこから始めてみるのです。

次は５分間くらい、忘れずにいられるかもしれませんよ。


もちろん、かなり無理やりの場面もあるはずです。

とてもじゃないけど、微笑んでいるような気分じゃないってね。

そんなときほど効果があります。

マインドの声を聴かずに、非論理的にニッコリしてみましょう。


そうやって一日の大半を気づきと共にいられたら、起きている現象と自分との間に空間を持つことができます。

その空間の中に、ユーモアの感覚が育ってくるのです。


それは深刻さの対極です。

深刻さが視野を狭め一方通行なのに対して、ユーモアの感覚は広々とした自由自在の見え方ができています。


そんなに難しいことではありません。

ただ、気づきと共に生きること。

この生活態度を「禅」と言います。


今日は気づきと共に生きましょう。

ほっこりした笑みと共に生きましょう。



今日は東京の我が家にたくさんの人が瞑想伝授に来てくれますが、その時、僕の表情を見てください。

もしニッコリしていれば、気づきの中にあります。

もしそうでなければ、マインドに巻き込まれているということです。


たぶん、ニッコリしています(^o^)

そうだはず（沖縄弁）



さて、今日の最後に素晴らしい本を紹介します。

ＯＳＨＯの新刊、「ＴＡＯ　永遠の大河２」です。


ＯＳＨＯは言います。

もしあなたがＴＡＯを理解したら、それ以上理解すべきものは何もないと。


僕もそう思います。

僕自身がＴＡＯ（老荘思想）の影響を受けて、いまここにいると感じています。



たったいま、ＯＳＨＯのＴＡＯで検索したら、三森真人さんのブログが出てきました。

三森さんは、ＯＳＨＯと縁（ゆかり）がある方です。


そのブログの中で、ＯＳＨＯの「ＴＡＯ　永遠の大河」の読み聞かせの会をされているとあります。

素晴らしいですね。

どうぞみなさん、ご都合がつく方は行かれてみてください。


詳細は三森さんのブログ

反骨のスピリット　自由と覚醒への飛翔


永遠の大河シリーズは全４巻ですが、これは子供や孫にも伝え残してほしいシリーズです。

今回は第二巻の発売です。


どの巻を読まれても、それぞれ独立して素晴らしいので、どうぞ手に取ってみてください。


TAO 永遠の大河2



最後まで読んでくれてありがとうございました。

今日の記事が少しでも、あなたの人生に役立ちますように。




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目の前を通り過ぎる映画を、いろんな感情で見つめてきました。

一寸先がわからないこの映画ですが、わからなければ考えないのが一番で、出てきた現象にいつでもその瞬間、「ようこそ」という態度でいたいと思っています。


ここから先どんなストーリー展開になっていくのか、人生はただ生きているだけでワクワクしますね。

先がわからないって面白くていいです。


起きることはみんなハプニング。

だって起きるんだから。


自分がやっているんじゃない、人生はただ起きている（ハプニング）。


だから、おまかせです。



あっ、電話が鳴った。

これも起きていることだな、誰だろう。


・・・・

・・・・


ＧＷに予約した会場の人からでした。


こうやって僕たちは、起きることに向かって淡々と生きているんですね。

その点は、みんな同じですね。



今日は忙しいのでこの辺で。

また書きます。









さりげなく置いておきます。

気持ちを察してください(^o^)

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ブログは言葉を書く場所ですが、言葉よりもっと大事なものも書けます。

昨日のみなさんのコメントを読んでそう思いました。


海民さん、よかったですね。

あなたのおかげで、たくさんの海民さんに届いたのではないかと思います。


素晴らしい読者のみなさんと共にあることを誇りに思っています。


ここに展開しているミニ社会は、新しい文化の先駆けだと思います。

生まれも、思想も、好みも全く違う者同士が、お互いを認め合い、共に生きることができます。

人間には、表面的なすべての違いを乗り越えることができる崇高な力が備わっているからです。



地球憲法　第一条


「愛すること」


第二条以下はありません。

これだけで十分です。



もしいつの日かあなたが、海民さんのような気持ちになったときは、またここに戻ってきてください。

きっとその時は、昨日の海民さんが、あなたを励まし、力を与えてくれると思います。





このようなブログに関わらせもらって感謝しています。

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深夜に海民さんからコメントが入っていました。

ご本人の希望で、最初のコメントは削除しましたが、とても大変な今の状況が綴られていました。

ご両親も旦那さんもペットも病気を患い、たった一人の働き手である自分は時給のパートであり、今月の家賃もままならない状況で、「心中」という言葉さえ出てくるありさまだと書かれていました。

僕自身が苦境に立たされた時、どのように乗り越えてきたかという質問でしたので、同じように苦境に立たされている人へのエールのつもりで書いてみます。


・・・・・・・


どんな状況も必ずなんとかなる。

ならなければならないなりになんとかなる、というのが苦境の中で僕自身が拠り所にした考え方です。

そして何がどうなろうと、その状況に対する自分の在り方は自分で選ぶことができる。

その気になれば、明るい気持ちを持つことさえできる。

そんなふうに考えて生きてきました。


いま、あなたが置かれた状況の中で、いまのあなたが無理して瞑想しようとしてもできるはずがありません。

そして、「これらの苦境は自分の目覚めを促すために起きている。だから早く目覚めなければ」と考えても、袋小路に入って苦しいだけです。


確かにすべての現象は、あなたの目覚めを促すために起きているのですが、目覚めを実現するのはあなたの仕事ではありません。

それは起こることなのです。

そして、たとえ起こらなくても大丈夫です。

あなたに乗り越えられない試練は、決してあなたに訪れないからです。



あなたの気持ちが、あなたの現象を映し出します。

どんなに最悪に見える状況の中にも、必ず与えられているものがあります。

もし見当たらなければ、いまこうして少なくとも一人、あなたを応援したい気持ちを持っている人間がいることを知ってください。

あなたのことを知らなくても、いまこの記事を見ている人の中に、第二第三の僕がいることは間違いありません。


まさにいま、僕たちはこうしてつながっているのです。

もしそのことが分かってくれたら、ほんの少し心に光が差すはずです。

そして、その分だけ心が軽くなっていきます。


起きている事実は同じでも、あなたの心次第で見え方が変わり始めます。

やがてその変化は、事実そのものの変化として現れてきます。

あなたが創造主だからです



あなたから見て、どんなに不憫に見えるご家族も、悠久の魂の完全な流れの中にいます。

どんな状況であれ、あなたやあなたの家族の魂は救われています。

なんだか宗教チックな表現になってしまいましたが、これは高い世界の真実です。



昨日と明日をシャットアウトして今日一日を生きてください。

目の前のことだけに意識を向けて、目の前の一つ一つに対応してください。

初めのうちは、おなじみの心配や不安が出てきて、頭の中を堂々巡りすることでしょう。

それでも頑張って、頭の中から過去と未来を締め出すのです。


もう一度言います。

いま目の前の現実だけを生きてください。


「なんとかなるさ。ならなければ、またそこから何とかしていけばいいさ」

と自分に言って、嘘でもいいから微笑んでみてください。


あなたを応援しています。





たくさんの人に届きますように。

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真実はひとつですが、そのひとつを表すには無数のアプローチがあり、表現する個性、言葉の使い方などの違いがあります。

あなたと僕と、お互いの波動が引き合い、幾多の情報の中からこのブログに来てくれたと思っています。

いつもありがとうございます。

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あるとき、ひとつの真実に対して、僕ととてもよく似た表現をする人を見つけました。

その方の著作を読んだとき、「あれ？これは僕が書いたんじゃないのかな」と思ったくらいです。

それが、翻訳家としても有名な山川紘矢さんでした。


「この人、僕と同じことを、同じように感じている」

そう思いました。


山川さんを調べてみると、旧大蔵省のキャリア官僚で、とんでもない秀才でした。


共通点もいくつかありました。

なんと、同郷の先輩で、一回り上の巳年生まれ。

ま、共通点はそれくらいです(^o^;)


真逆の人生を生きてこられた方が、人生や生命の真実に対して、ほぼ同じ理解に達し、同じように情報発信しているというのは何かのご縁だと思います。


究極の真実については１００％一致していますが、その一方で、社会現象に対する見解には違う面もあります。

それは生まれた時代や、見聞きしてきたものに影響されているのだろうと思います。


そんな山川さんと、共著で本を出さないかという企画を頂き、午後から打ち合わせに行ってきます。

昨年、チェンマイの瞑想ツアーにご一緒して以来の再会になります。


宇宙に対する共通認識と、社会に対する異なる見解が、立体的に表せたら面白いと思います。


パートナーの亜希子さんも、たいへん魅力的な方で、女性の視点からズバリ真実を語る姿には清々しいものがあります。

その亜希子さんは、今週末、あの木村拓哉さんのお母さん、木村まさ子さんとコラボ講演会をするそうです。

詳細はコチラから。



この先、あなたにも僕にも、多くの出会いがあることでしょう。

出会いから新しい何かが生まれます。

そうやって人類は、多彩な文化を築き上げてきたのだと思います。



出会いは命。


出会ってくれてありがとう。




今日も強運パワーを入れておきます。

クリックケロケロ強運力！！

え～い！！

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４月２０日の東京講演会は満席のためお申し込みを終了しました。

ありがとうございました。
  

昨日はたくさんの激励をありがとうございました。

このことで、あれらのサイトを読んで嫌な気持ちになった人の心が、少しでも回復してくれたら嬉しいです。

またこの先も、こんなことの繰り返しかもしれませんが、どんな映画でも正面から観ていきましょう。

今日も応援よろしくお願いします。

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人生はリーラ。

神々の遊戯です。


遊戯は、単に平和で安穏としていても面白くありません。

スムーズに展開するだけの映画が面白くないように、我々は本質的に波風のあるドラマが好きなのでしょう。


実は昨夜、久しぶりに変な夢を見ました。

バイオレンス・アドベンチャーです（笑）


最後は殺人鬼と一騎打ちするところで目が覚めました。

殴りかかってくる相手に応戦して、こちらもベッドの中でブンブン腕を振って目が覚めました(^o^;)


ワンネスどころか、二元性の対立の極致です。


その後、顔を洗ったりして、朝の瞑想に入りました。

するとまたなんとも言えない空（くう）の次元に誘われ、自も他もない境地が現れました。


どこまでいっても、両方の次元が付いてきます。


色即是空

空即是色


僕たちは高い境地だけを自分のものにし、人間的な面を克服しようとしますが、それは無理な話です。

どちらもセットで人間です。


これがリーラの真髄だと思っています。


まっ、気楽にいきましょう。



ビバ、人生(^o^)/





今日も来てくれてありがとうございました。

一緒にリーラを遊んでくれる人はクリックお願いします。

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4月20日の東京講演会は残り席わずかです。

今回はアベノミックス（物心両面の豊かさ）を中心にお話ししたいと思っています。

参加ご希望の方はコチラからお入りください。
  

今日は久しぶりにマジで書いてみます。

えっ？いつもはマジじゃなかったの？

いえ、いつもマジですが、今日はマジが違います。

このクリックもマジでお願いします。

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昨年の暮れあたりだったでしょうか、僕を攻撃しているサイトがあるとして、その内容をコピペして送ってくれた人がいました。

そこに書かれていたことは、僕の発言内容を真逆にし、それに対して議論するというものでした。


読んでみて思いました。

ありゃりゃ、そこまで言う？！（笑）


もしかしたら僕の言葉をそのように受け取ったのかもしれませんが、真逆という点が不可解でした。

たとえば、僕は常々、「○○をしなければ救われない」というような誘いには注意するように呼びかけてきました。

それが、そのサイトの中では、「阿部は○○をしないと救われないと言って信者を集めている」とされ、詐欺という言葉まで出てきます。


他にも、明らかに事実を歪曲し、それに対する感想が並んでいたり、初めに結論ありきの視点から僕や仲間を攻撃するサイトもありました。


僕を快く思わない人が、何らかの意図をもってやっているのでしょうが、このような人たちは例外なく匿名なので、真実を明らかにする術がありません。


僕自身は完璧にはほど遠い人間ですが、それほどの悪人でもないです。

と母が申しております(^o^;)


でもこれらのサイトを読んだ人の中には、嫌な思いをした人もいたことでしょう。

何が事実で、何が事実無根なのか分からないからです。

透明な水に一滴のインクを落とせば、それを元に戻すことはできません。

そうではないとわかっていても、印象は心のどこかに残ってしまいます。

僕には家族も旧友もいますし、僕を信じて付いてきてくれる人もいます。

彼らがこのような情報に触れたとき、どんな思いになるかを想像すると、やはりこれはやってはいけないことだと思いました。



もし僕自身に問題があるのなら、正面から問題を指摘してもらえたら、僕の考えを伝えることも出来ますし、お望みでしたらどこへでも出かけていき、公開の場で討論することもできます。

そんな講演会は面白いですね。

あのサイトを作った方、コメントを寄せた方、あるいはこの機会に阿部を徹底的に暴いてやろうという方がいましたら大募集です。

僕自身も多くを学べると思います。

ギャラは折半でお願いしますm(_ _)m



そういえば、小林正観さんという精神世界の大先輩がいて、僕はその人の著作を読み、明らかに異を唱えたくなるような箇所がいくつもあったので、このブログで反論し、いつか公開討論をしたいと申し出ました。

当時、僕は今以上にまったくの無名で、一方の正観さんは大活躍中でしたから、僕の呼びかけなど伝わりようもなかったと思いますが、もし討論会が実現していたら、とても有意義な会になっていたと思います。


余談ですが、小林正観さんはお亡くなりになる直前、我が拙著「さとりの授業」を生徒さんたちに紹介し、「この著者のような人が出てきたら、もう自分は引退してもいい」というようなことを仰っていたそうです。

魅力的な方だったのでしょうね。

お会いできなかったことが、いまさらながらに残念です。



今日もここに来てくれてありがとうございました。

僕を信じてくれている人は、一票入れてください。

今日の投票数を数えて、励みにしていきたいと思います。

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mitueさん


瞑想は３０分以上やっても良いんですか？

もっと長くやりたいなと思ってました

やっと深くなったころに３０分となることも多いからです

なぜか、３０分１日２回を守ってました＾＾；



この質問はマントラ伝授を受けた人からだと思います。

というのもマントラを使用する瞑想の場合、カルマの解消が急速に進むために、適度の時間を守ることを奨励していて、それが約30分なのです。

他の理由としては、あくまでも瞑想は実生活のレベルを上げるためのものであり、瞑想のために生活しているわけではないということです。

僕も通常は30分にしています。

この瞑想法の場合1時間を超えるような瞑想が日常化するのはお勧めできませんが、たまにであれば悪くないと考えています。


あなたが言うように、30分くらい経ってから満足な深みを感じることもあります。

そんな時は、あと10〜15分くらい座るのもいいでしょう。

個人差もありますから、自分なりに様子を見てみてください。




次は今帰仁大好きさん


瞑想について　質問します。

前に　刺激物は、あまり良くないと聞いた気がしますが…

珈琲や　からし、辛い物は　あまり摂らない方がよいのでしょうか？


また　阿部さんは　飲酒、肉類は食べないんでしょうか？


食べ物や　環境を変える事により　瞑想が深く？なるのかな…と思い質問しました。


眠る前に瞑想していて　そのまま寝てしまっても良いんでしょうか？


この質問への答えは、あなたが何を目指しているかで変わります。

ヨギの生活を徹底するならば、あなたが言うように刺激物を控えたほうがいいでしょうし、飲酒など問題外であり、一切の動物性蛋白質をとらないという人も少なくありません。


ベジタリアン生活の方が意識がクリアになることも経験的に知っています。

自分の経験から言えば、大きな気づきを迎える前の1年半は、酒タバコをやめ、かなりストイックな生活をしていました。

それに、何か好きなことを断つと、それだけ意識的になれるという効果もあったと思います。


ですから、目覚めのためにどうしたらいいかと聞かれたら、経験則から、それらを止めた方が効果的だと答えます。


さて、その後の自分はどうかと言えば、そんなことはどうでもよくなっています。

なぜなら、大いなる気づきそのものは、何にも関係せず、何の原因もなく、ただ起きる時に起きると知ったからです。

ここが微妙なところですが、だからと言って何もせずに野放しの生活がいいとも思いません。

やはり覚醒という目的に応じた、なんらかのストイックな生活の方が効果的だと思います。


あはは、あきらかな矛盾ですね。

でも、そういうことです。


しかし修行僧のように一直線に求めるのではなく、瞑想を人生のステージアップのために使っていくのであれば、自分のライフスタイルに合わせて瞑想習慣を取り入れるのが、無理がなくていいと思います。

無理すると、途中で折れてしまうかもしれないからね。



>眠る前に瞑想していて　そのまま寝てしまっても良いんでしょうか？


これもあまりお勧めできません。

瞑想後はしっかりと身体を回復させ、クリアな意識でいったん生活するのが望ましいからです。

瞑想後の時間は素晴らしく冴えわたっているので、すぐに寝てしまうのはもったいないです。


でも瞑想しないよりは、したほうがいいので、どうしても眠る直前になってしまったら、あなたが言うように身体を回復させずにそのまま寝てしまってください。

僕も時たまにそうしています。



瞑想はもっとも古くて新しい、人間にとっての必須アイテムだと思います。

この先、ますます需要が高まってくるでしょうから、一人でも多くの人が正しい知識を身に着け、人生の質を上げて行ってくれたらと願っています。



そんな瞑想の中でも、僕が知る限り、ボブ・フィックスさんが提唱するフルフィル瞑想は、もっとも簡単に空（くう）に誘われる方法です。

でもそれなりのお金もかかるし、そこまでしなくても瞑想習慣をつけたい人には、今度のボブさんの瞑想セミナーは十分に役に立つと思います。


まったく瞑想に関心がないという人もいるはずです。

いまの自分には必要がないというだけで、それが悪いわけでもありません。

誰もの人生は、完璧な流れの中にあります。



ボブさんは80年代にハリウッドの富裕層の間で評判になり、その後世界で活躍したチャネラーですが、いまはタイのチェンマイに居住し、瞑想教師を育成しています。

今年も日本にお呼びし、僕たちを指導してもらおうと考えていますので興味のある方はいらしてください。



いま隣の部屋では智子さんが、女性のためのマントラの伝授とワークショップをしています。

男の僕はいつも部外者ですが、時折大きな笑い声が聞こえてきます。

まさか僕たち夫婦がこのような役目を担うようになるとは、人生は何が起きるかわかりません。



流れのままに



か・ん・な・が・ら






今日もここに来てくれてありがとうございました。

いつものお礼に、クリック強運ビームをあなたに届けます(^o^)

ビ～ム・パワー！！！！！

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・・・・・・・・・・・


ボブさんの瞑想セミナー＆コラボ講演会の日程です。


「ボブ・フィックス　瞑想セミナー」

４月２６日　東京

４月２９日　札幌

５月３日　　大阪

５月５日　　名古屋

５月６日　　沖縄

５月１１日　博多


詳細とお申し込みはコチラから。



「ボブ・向・阿部　コラボ講演会」

４月２７日　東京

第一部 １３時開演

第二部 １７時開演


５月４日　　大阪

第一部 １３時開演

第二部 １７時開演


詳細・お申込みはコチラから
  

たったいま大阪に着きました。

今日は更新が遅くなってしまいましたね。

まずはケロケロをお願いします。

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今日の飛行機の座席は、隣がお硬いビジネスマン風の男性でした。


僕はいつも、座るとすぐに瞑想に入ります。

通常は30分瞑想するのですが、飛行機の中は高度が高くて思考圏が薄くなっているせいか、普段よりも深く入れて、気がつくと2時間くらい経っていたりします。

この地球には大気圏と共に思考圏が存在するというのが僕の持論で、大気圏外に飛び出した宇宙飛行士たちの多くが、いとも簡単にワンネス体験をするのも、無思考状態に入りやすいからだと思っています。


思考とは、脳の作用による無形物ではなく、この地上のいたるところに遍在している、むしろ物質に近いものであり、それを僕たちの波動が引き寄せているのだと思います。

したがって空気が薄くなる高度1万メートルの上空において思考が薄くなり、瞑想状態が起きやすくなるという訳です。


さてそんな調子で2時間がすぎた頃、着陸体制に入るというアナウンスが聞こえました。

身体を元の状態に戻すのに時間がかかるので、さて瞑想から出てこようとした瞬間、急に鼻がむず痒くなり、くしゃみが連発して出ました。


気圧が変わるからなのか、それとも埃のせいなのか、とにかくくしゃみが止まらなくなってしまったのです。


すぐに隣にいるビジネスマンが気になりました。

隣でこんなにハクションハクションされたら、いい気持ちはしません。

申し訳なく思うのですが、どうしようもありません。


すると横目に、彼が僕に向かって何か言おうとしているのが分かりました。

ここはとにかく謝ろうと、彼の方をみると、手にはポケットティッシュが握られていて、

「どうぞ、これ使ってください」って。


「じ〜ん」


隣を気にしていた僕は、微妙に人を信頼していなかったわけで、そんな自分に気づくことができました。

いつも偉そうなことを言っているのにね。


ビジネスマンちゃん、ありがとう。


人はみんな、基本的に善意を生きているんだよね。

そう思ったら、世の中が少し明るくなりました。


ちょっとしたエピソードだけど、僕には大きな気づきでした。

きっとこの事を書くために、今朝は何も書けなかったんだと思います。



読んでくれてありがとう。


ハークション！

クリックしてケロ。

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