かんながら

来てくれてありがとう。







悟りとか、非二元（ノンデュアリティ）とかいうと、何か凄い世界みたいに見えます。


いつか自己を超越して、悟りの世界に入るぞと思っている人もいるでしょう。


二元の夢から覚めて、非二元の悟りの世界に入ったとしたら、完璧な人生が始まるだろうし、苦悩も消え去るだろう。


というわけです。



しかし答えを言えば、すでに全員が悟りの世界、非二元の世界にいます。

その中で分離という夢を見ているだけです。


ですから新しく悟るのではなく、自分がもともと悟っていたことに気づくのです。

仏性とか、大いなる意識とか、ワンネスとか呼ばれるものは、どこかにあるのではなく、すでに自らの本質として、いまもこうして現れていることに気づくのです。


そのように言うと、こんどは自分の本質に気づこうとしますが、あえて気づかなくても、ただあるがままにこうしてあるので、そこに寛ぐだけです。




本当は何の問題もありません。

いつもいま、ただあるがままにこうしてあるだけです。



見えているものや、聞こえてくる音など、五感から入ってきた情報を基に外側の現実を作り、内側では思考や感情が湧いています。


ただそういうことが瞬間瞬間起きている。

そのように起きたことを、繋いでストーリーにしたのが、その人の現実であり、人生です。



本当は、いつもただこうして、思考も含めてただあるがままが生じては滅しているだけ。







何かに成ろうしなくていい。

だってすでにそうだから。



成し遂げなければならないものも何もない。

だってすでにそうだから。



人はあまりにもストーリーの虜になってしまっていて、あるがままのいまに寛ぐことを忘れてしまったようです。


ストーリーは、あなたをどこかに向かわそうとしますが、あなたはいつもいまここに存在している目覚めた純粋意識なのです。

すべてのストーリーは、あなたという純粋意識の上に現れているだけです。



人はストーリーの中で様々な役を演じて生きていますが、ストーリーの登場人物ではなく、そのストーリーを眺めている観客になれば、気も楽ちんというわけで。




今日は心が抱えたあらゆる責任と、あらゆる問題を横に置いて、あるがままのいまに寛いでみましょう。




「せめて今日一日は、心安らかに過ごそう」


と、自分に言ってあげるのです。



毎日が今日だけど・・・




「せめて今日一日は、心安らかに過ごそう」






阿部さんに与えればいいことある、きっと、たぶん、。