阿部敏郎の　「いまここ塾」

亀田家騒動もひとだんらく。

日本シリーズもワールドシリーズもいまいち興味がもてない。

細木○子さんを肴にするのも飽きたし。



今日は何を書こうかな。




そうだ、今日は月曜日だ。

また新しい一週間が始まった。


みんなを励まそう！


そう言う僕は、朝からゴチャゴチャ考え事して調子は今いちだけど、元気出していくぞ！



たとえカラ元気でも、元気は元気だ。

そのうち本当の元気が出てくるだろう。



人の心ってさ、放っておくと下に下に落ちていって、最後はドツボにはまるようにできているんじゃないかな。


少なくとも僕の心はそういう特性を持っているようだ。


ついうっかりすると、終わった事をクヨクヨ考えていたり、漠然と将来を不安に感じていたり・・・

どちらも今すぐにはどうすることもできないので、考えれば考えるほど結局はドツボにはまっていく。


だからこそ、自分の心が勝手に動かないように管理しなきゃならないんだ。



そのためには、２枚の扉が必要だ。


一枚は未来への扉。

その扉をガラガラガシャーンって閉じるんだよ。

一瞬でも先のことは頭の中からシャットアウトする。


次に過去への扉もガラガラガシャーン。

終わったことは頭の中から閉め出してしまう。


これでOK。


ところが、この２枚の扉、鉄製みたに重たいときている。

なかなか閉じないんだよね、これが。


やっと閉じたと思ったら、またいつの間にか開いていたりする。



「もううんざりだ」なんて言わないで、何度でも何度でもトライしてみる。

新しいクセをつけるくらいのつもりでね。

そうすれば、本来のイキイキとした心を取り戻すことができるよ。

元の気を取り戻せる。

それすなわち「元気」



このレッスンを今日一日やってみない？

気がついたら扉が開いているから、その度にまたガラガラガシャーンってね。



僕も一緒にやっているから、そのこと思い出してね。




それじゃ、ご一緒に。

ガラガラガシャーン



もうひとつの扉も

ガラガラガシャーン



はい、よくできました


それじゃ、元気で行ってらっしゃい。





多くの人の目に触れますように
よろしくお願いします
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